A Playlist de outubro está agitando geral! Aumenta o som e pega aí! Playlist Blog da Mimis Outubro 2014 by Cesar Frantz on Grooveshark Para ver minhas outras playlists clique AQUI. ...

Amores! Todo mundo adora cuidar dos cabelos, né? E essa história de atividade física todo o dia as vezes dificulta ter os fios bem arrumados. Pensando nisso, trouxe para vocês alguns tutoriais que pesquisei. São penteados simples e rápidos que podem ser feitos para o dia a dia ou até para uma festa também. Olhem só! E tem esse vídeo que achei bem legal! Gostaram das dicas? Ah! Eu tenho um segredinho para deixar o cabelo bem bonito sem precisar ir ao salão e dá até para encarar uma festa. É uma escova com volume que faço...

A história de superação de hoje é da linda Thaís, de 26 anos, que emagreceu 26kg em um ano, com reeducação alimentar e atividades físicas. Thaís nasceu abaixo do peso, e ela acredita que por conta disso a família dava muita comida a ela quando criança. “Na época não havia tanta informação e conhecimento disponível, então eles faziam achando que era o correto. Minha família é grande e descendente de italianos, então tudo em casa é motivo de festa e muita comida”. Até os 17 anos, Thaís era muito ativa....

Eu sei que estava devendo essa receitinha há tempo para vocês! E hoje ela está aí! A almôndega é uma delícia magrinha que não falta aqui em casa. Tenho sempre congelada e é prática para a fome a qualquer hora. Elas também são uma ótima opção de petisco para festas e reuniões de amigos. Eu gosto de comer purinha, com salada e legumes, massas  integrais ou até com aquele prato nutritivo de arroz com feijão. O mais legal é que a receita é muito rápida de fazer e cheia de proteínas e fibras! Vamos lá!   Gente!...

O verão está chegando e todo mundo quer entrar em forma. Por isso preparei esse post quentíssimo, com minhas top dicas para perder aqueles quilinhos indesejados e manter a saúde. Foi com essas pequenas mudanças que eu emagreci 33kg em dez meses (ver AQUI) e ganhei mais saúde e autoestima. Fiquem ligadas! 1 – Faça trocas inteligentes: Substitua os alimentos com carboidratos simples pelos complexos. Torque o pão, o arroz, a torrada e até o bolo pelas versões integrais. Troque receitas gordinhas por versões saudáveis e...

Posted on Out 17 2014 - 8:30am by Michelle Franzoni
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Amores! Minha casa está quase pronta e eu não vejo a hora de me mudar. Continuo nas pesquisas de decoração e detalhes para deixar meu lar mais lindo e aconchegante, e hoje trouxe várias referências de camas dos sonhos. O quarto é um dos cantinhos mais importantes da casa, e o projeto do meu já está pronto há tempo e estou louca para ver executado! Ele tem estilo contemporâneo com uma cama mais moderna e gostosa e painéis revestidos de madeira pau ferro. Ah! Também tem um tapete geométrico com cores e uma poltrona bem fofa...

Hoje eu vou contar a história de superação do Heitor, que com apenas 16 anos, emagreceu 42kg em 6 meses, com reeducação alimentar e exercícios físicos. Heitor teve maus hábitos desde a infância. Comia frituras e tomava refrigerantes todos os dias. “Quando eu era criança não tinha costume de almoçar porque não gostava de feijão, o que fazia com que eu fosse pra escola sem me alimentar e quando chegasse em casa na hora do jantar eu comesse pelas duas refeições, o jantar e o almoço”, relembra. Nesta época, todos...

No dia em que homenageamos os professores, um lindo vídeo mostra a importância do ensino, que constrói pessoas e tem a capacidade de mudar o mundo. Por mais que as situações sociais sejam diferentes, a educação é o pilar do ser humano. Assistam e reflitam. Parabéns a todos os educadores nesse dia e sempre. ...

  Amores! A dica do frango desfiado que passei pra vocês AQUI fez um sucesso tão grande que gravei um vídeo divertido para mostrar na prática como é. A mágica é tão grande que  mesmo vendo o vídeo tem gente que não acredita! Hahaha Então tá na hora de testar e incorporar o franguinho desfiado no dia a dia. Ele é magrinho e dá pra fazer mil combinações. Uso no sanduíche, na salada, em tortas, quiches, refogado, em tuuuudooo! Clicando AQUI vocês vão achar todas as minhas receitas que dá pra combinar e adaptar. Ah!...

Todo mundo já ouviu falar que o azeite de oliva faz bem à saúde e que deve ser incluído na dieta e eu já até fiz um post sobre a importância das gorduras boas na dieta. (ver AQUI). Não se sabe ao certo a origem do azeite, mas já é utilizado há muito tempo. É retirado da azeitona, fruto da oliveira, árvore que é cultivada há aproximadamente 5 mil anos, tanto no Mediterrâneo Oriental, como na Ásia Menor. O azeite de oliva é rico em vitamina E, A e K, cálcio, magnésio, ferro, potássio e aminoácidos e é livre de sódio,...