Escolhendo a atividade física ideal
21 de setembro
Chegou a hora de começar a mexer o corpo. E para isso é necessário escolher uma atividade física. E essa escolha é um elemento fundamental para que a prática seja adequada e agradável a você. É necessário estar atento a alguns fatores na hora de iniciar a prática de exercícios físicos. A escolha correta vai…
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