Queremos fazer refeições leves à noite!

Por Michelle Franzoni em 02 de dezembro de 2012

 

Atacar a geladeira à noite é um pésssimo hábito.

Controle-se e faça refeições leves antes de dormir.

Assim você terá um sono mais tranquilo e você não irá brigar com a balança no dia seguinte.

Michelle Franzoni

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

2 respostas para “Queremos fazer refeições leves à noite!”

  1. Roberta disse:

    As dicas da Mimis estão me ajudando muito,obrigada.

  2. JUAREZ disse:

    Pois a noite ,nosso estomago fica pesado e até para dormir é ruim ,boa Mimis dicas de comidas leves é importante,um abraço ,bom começo de semana..

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