Como diminuir o consumo de sódio no dia a dia
21 de novembro
Já falei AQUI sobre os perigos do consumo excessivo do sódio no dia a dia. E hoje vou dar super dicas para reduzir o seu consumo no dia a dia. Quando resolvi ter uma vida mais saudável, um dos meus objetivos era consumir menos sal nas refeições. E claro que não consegui isso…
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