Atividade física na terceira idade
13 de fevereiro
Gente! Hoje eu vou falar de uma coisa muito importante. A atividade física não é só para os jovens ou para quem quer ficar com o corpo em dia, sabiam? Atividade física é para todos! E os seus principais benefícios estão na saúde e não apenas na estética. Com o crescimento da expectativa de…
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