Cacau em Pó
Relendo o post de cacau que escrevi AQUI, lembrei que fiquei devendo pra vocês um super post sobre cacau em pó, que eu uso e amo de montão.
Então hoje vou falar desse pozinho que faz a alegria dos meus dias de ex chocólatra! Hahaha
Todos os benefícios do cacau, eu já contei no post, mas vale lembrar que ele é um poderoso antioxidante, age no envelhecimento das células e do organismo, ajuda na circulação sanguínea, é responsável por elevar os níveis de serotonina, dopamina e feniletilamina no sistema nervoso central, gerando aquela maravilhosa sensação de bem estar que a gente adora!
Os olhinhos já brilharam?
O cacau em pó é um super aliado na nossa dieta e vida saudável, trazendo além dos benefícios, uma sensação de prazer e gostosura, e é perfeito para aqueles momentos onde queremos ou qualquer coisa que lembre.
Tem 3 perguntas que eu recebo sempre:
Onde comprar?
Onde usar?
E quanto consumir?
E é a partir delas que eu vou passar minhas dicas para vocês!
Onde achar: Eu costumo comprar cacau em pó em casas de produtos naturais, sempre a granel, pois o preço é bem melhor que os encontrados no supermercado. Não importa onde você compre, atente-se para comprar sempre o cacau 100%, sem açúcar e desengordurado, que é o melhor que há. Ah! Em alguns lugares é possível achar o orgânico, e aí é mais perfeito ainda!
Como consumir: Eu coloco em receitas de bolos, cookies, panquecas, vitaminas. Adoro usar no iogurte, na banana quente, e com diversas frutas. Ou seja, você pode usar onde quiser e onde sua criatividade permitir!
Quanto consumir? Como ele é muito forte e deixa tudo bem pretinho e com aquela cara boa, eu uso bem pouco. Uma colher de sobremesa já faz a minha alegria com uma fruta por exemplo. A quantidade vai depender da receita, mas acho que nunca consegui comer mais que isso por porção, pela presença marcante da cor e sabor. Só para lembrar, cada 10 gramas de cacau em pó tem cerca de 40 calorias.
Dica: Ele não é doce! Então dependendo da receita, vocês vão precisar adoçar, com adoçante, mel, agave, ou açúcar mascavo. Mas quando comer com frutas, nem precisa adoçar não, pois elas já são bem docinhas e delícia.
Vocês ainda usam achocolatado? Já era! A partir de agora é cacau na cabeça! Saúde e alegria no dia a dia.
[…] Cacau em Pó […]
Mimis você podia fazer um post sobre a ALFARROBA, dizem que tem o mesmo gosto do chocolate, com mais benefícios. Bjo
Oi Mimis, tb amo cacau!!!! Compro da Mãe Terra, é 100% cacau e sem adição de açúcar, acho em lojas de produtos naturais e supermercados da minha cidade (Bauru,SP). Adoro comer com abacate, fica uma delícia, nem precisa adoçar. Só salpicar um pouco por cima do abacate picado. Experimente, vc tb irá gostar!!!
Bjs e bom retorno á rotina kkkkk
Oi Querida! é uma delícia mesmo! Amo! Beijos!!
Oi Mimis, vc já experimentou mousse de abacate com cacau?…é muito bom. É só bater no liquidificador 1/2 abacate com 1 colher de sobremesa de cacau (antes eu amasso com garfo para ajudar a rodar no liquidificador). Depois é só colocar nos potinhos e colocar adoçante se preferir (eu adoço com mel). Rende 3 potinhos pequenos.
Bjs,
Cris
Mimis sempre com dicas maravilhosas! Concordo com a amiga aí em cia: receitinha de caldinhos saudáveis seria ótimo! Adoro caldinho, mas as opções disponíveis nas padarias e restaurantes, sempre incluem muito carboidrato, bacon e afins, o que não é legal, principalmente à noite, né?
Ahhhh, aquela sua receita de Wrap ficou demais e eu inovei: peguei a receita toda, abri bem fininha e rechiei como pizza! Fica de comer rezando, pois é crocante e saborosa! Meu marido amou!!!
Muito obrigada, querida!
Oi Linda! Ah já fiz assim! Adoro!!! Fica mara né?! Beijos!!
Boa tarde adoro muito suas dicas já fiz algumas receitas e amei.
Boa tarde adoro muito suas dicas já fiz algumas receitas e amei.eu quero te pedi uma dica para eliminar a celulites e a flacidez já treino a um bom tempo já dei uma boa diminuir nos doces que sei é ruim para tudo bjs obrigada.
Oi Amada, as minhas celulites desapareceram com o emagrecimento saudável, e quando reduzi meu percentual de gordura! Mas muitos são os fatores que podem influenciar! Continue com os treinos e alimentação saudável!
Beijos
Oi Mimis, amo seu blog, ja emagreci 4 quilos com suas receitas, quanto ao cacau da para usar no leite ,como o Toddy? Eu uso um achocolatado orgânico, mas já tinha ouvido sobre o cacau, obrigada, bjus
Oi Linda! Dá sim, fica ótimo (provável que você queira adoçar um pouco)! Beijos!
Que dica legal, Mimis lindona!! rsrs
Deus guarde sua semana :))
O cacau em pó fica mesmo meio arenoso, ou o que comprei não é de boa qualidade?
Oi Amada! Quando uso mais que o necessário isso acontece! Beijos!
Eram as perguntas e respostas que eu precisava. Aquela casa que começa com “D” aqui em Floripa, sabe se tem?
Bjs
Milton – http://www.vintesemanas.com.br
Oi, Mimis! Adoro cacau em pó e chocolate amargo! Gosto do cacau da marca Mãe Terra, que é saudável e bem baratinho (cerca de R$4,00 o pacotinho).
Obrigada e bjs;
Fernanda.
Oi, Mimis! Adoro cacau em pó e chocolate amargo! Gosto do cacau da marca Mãe Terra, que é saudável e bem baratinho (cerca de R$4,00 o pacotinho).
Obrigada e beijos;
Fernanda.
Eu amo!
Tem um mês que descobri essa maravilha e ainda mais lendo sobre os benefícios no seu blog Mimis, quando bate aquela vontade de doce, eu salpico o cacau no iogurte desnatado com mel, hum!!
aii eu tava indo tao bem e agora parece que nao consigo me controlar mais.. ja notei que dei uma engordada,, volta foco volta..
Oi Linda! Isso Acontece mesmo , é normal! Nesse momento é tempo de reestabelecer suas metas e objetivos! Não desista!
Beijos!
Adorei a dica! Parabéns pelo blog. Você é uma inspiração para todas nós!!
Dica perfeita! aliás amo todas as suas dicas, inspiração!
Adorei a dica!!
Mimis eu já não gosto não kkkk odeio chocolate hauhauhaua
Beijoss *-*
==> Pâm Focada na Dieta
Bom dia Mims. Vc podria postar algumas receitas com chocolate em pó.
Oi Linda! Amanhã tem uma super, imperdível de brigadeiro FAKE! DELI!!!!
Beijos!
Gostei da dica. Vou comprar e usar no meu dia-a-dia. Vamos que vamos. Beijo Mimis e obrigada pela dica.
Oi Linda! pode provar é uma delícia! Beijos
Olá Mimis
Eu sou de Curitiba/PR e já está começando a esfriar, eu sempre faço exercícios na parte da manhã, entre 06:00 e 07:00, mas agora que esta esfriando esta começando a ficar difícil, gostaria que você postasse alguma materia para animar quem malha no frio rsrs.
E tambem exemplos de sopas ou caldos para esquentar sem sair da Vida saudável.
Obrigada.
Beijos