Escolhas saudáveis para o verão

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Gente! Essa é a época do ano em que as pessoas mais se preocupam com a boa forma, né? O verão, a praia, as roupas curtinhas sempre nos levam a caprichar na dieta e tentar emagrecer aqueles quilinhos extras. Mas é importante mantermos a alimentação equilibrada o ano todo, heim!

Eu adoro verão! E pensando nessa estação especial, fiz uma seleção de produtinhos saudáveis que vão nos ajudar a ganhar saúde e ficar em forma! E hoje trago minha wishlist da Natue, o principal e-commerce brasileiro de produtos de bem-estar, fitness e saúde.

A Natue é parceira antiga do blog e é uma loja virtual super confiável e muito bem avaliada pelos clientes. Eu tô sempre navegando por lá e muitos leitores já se tornaram clientes e voltam para me relatar que adoram tudo o que encontram, e amam principalmente o atendimento. Aliás, a Natue é uma loucura, pois são mais de 6 mil produtos saudáveis em seu catálogo, sem contar que eles têm as maiores novidades do mercado.

Então vamos à seleção!

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Eu amoooo hibisco porque ele ajuda a emagrecer e desinchar e agora no verão todo mundo merece um chá geladinho e refrescante! O Instantâneo de chá de hibisco, da Nu3 (ver AQUI), contém substâncias com ação anti-inflamatória, como as antocianinas e as catequinas, também ajuda a combater a inflamação das nossas células, eliminando toxinas e outras substâncias que dificultam o processo de perda de peso.

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A famosa Biomassa de Banana Verde Integral, da La Pianezza, já faz parte do nosso dia a dia saudável. Ela é feita a partir da banana verde cozida e é o maior hit da alimentação saudável e da culinária funcional. É composta por amido resistente que ao passar para o intestino, vai alimentar as bactérias boas da nossa flora, o que é ótimo para a saúde.

A biomassa também ajuda a estabilizar o açúcar do sangue e pode ser inserida nas receitas para aumentar o valor nutricional e conferir saciedade. Como tem sabor leve, pode ser usada como substituta do creme de leite ou leite condensado, em patês, pastas, bolos, pães, pudins e muito mais. Vocês encontram AQUI.

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O Pepto colágeno hidrolisado, da Beavita, é excelente para deixar o bronzeado perfeito e a pele mais bonita e firme. É bem prático e só é preciso misturar o pózinho na água, mexer e beber. O colágeno é uma proteína produzida pelo nosso organismo que tem função de sustentar tecidos como a pele, cabelos, ossos e músculos. Como essa proteína tem sua produção diminuída a partir dos 25 anos de idade, a suplementação é importante.

Como contém betacaroteno, o Pepto colágeno hidrolisado vai dar um up no bronzeado, deixando-o perfeito e dourado. Para que essa ação funcione, é importante a ingestão até 20 dias antes da exposição ao sol. Para saber mais, cliquem AQUI.

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Todo mundo já ama suco verde, né? O Beautyjuice Suco Verde, da Beauty’in é uma bebida prática e deliciosa composta por ingredientes naturais como espinafre, couve, gengibre, kiwi, uva verde e maçã, que são ricos em nutrientes e sabores.

O mais legal e diferente desse suco é a presença do matcha, um super ingrediente que ajuda a emagrecer. Ele é derivado da mesma planta que produz o chá verde, mas é ainda mais eficaz e tem grande poder como termogênico, desintoxicante e antioxidante. Basta agitar e abrir, e geladinho é perfeito para o calor do verão! Ah! E Nas próximas 48 horas o Beautyjuice estará com desconto! Cliquem AQUI para encontrar.

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Muita gente me pergunta sobre suplementos proteicos e hoje quero dar uma dica bem legal que experimentei e amei. A Classic Protein Natural, da Sunwarrior, é uma opção para complementar a dieta saudável. Ela é 100% natural e feita com proteína de arroz, extraída dos grãos integrais e germinados, ou seja, uma proteína de origem vegetal rica em aminoácidos essenciais. Por apresentar um sabor natural, ela pode ser adicionada a diversas receitas para aumentar o valor proteico, sem alterar o sabor. E não contém nenhum conservante, aromatizante ou corante. Super, né? Vocês encontram ela AQUI.

Quantas delícias saudáveis! Eu adoro conhecer produtos novos e sempre trarei novidades pra vocês! Ah! Quem comprar na Natue, volte para me contar! E se acharem outras coisas legais também quero saber, heim!

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MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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13 Comentários Mostrar comentários

  1. Ola.

    Tenho 78 kg e meu peso é 60 kg, estou entrando numa dieta para perder esses kiloes a mais.
    Tenho a barriga flácida e a famosa pochete. COnsigo fazer uma dieta saudável e exercícios para perder a pochete? é possivel?

  2. Oi Mimis
    Acho que somos a minoria por aqui, hehehe mas saiba que voce tem leitores homens também. Já conhecia a natue e gosto muito da loja. Minha alimentacao mudou bastante depois que comecei a te seguir. Obrigado e parabens pelo trabalho.

  3. Oi Mimis! Queria te falar que já emagreci 10 kg com suas dicas. Também sou cliente da Natue e foi através de você que descobri o site, que por sinal é muito bom e completo. Beijos

  4. Oi Mimis. Adoro a natue e já compro lá desde o primeiro post que vc fez aqui. Acho que comprei uma chia da jasmine e claro varios outros produtos rsss Beijos. Te adoro

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