Sorvete de banana

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Hoje tem receita deliciosa para o verão! E o ingrediente principal é uma das minhas frutas preferidas! A banana é rica em nutrientes e super energética e eu já contei tudo sobre ela nesse POST.

A receita é super fácil e é uma alternativa para congelar frutas sem desperdício como ensinei AQUI. Eu gosto de comer como pré ou pós treino e também quando estou louca por doce!

Quem vai fazer? Voltem para me contar se gostaram!

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MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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94 Comentários Mostrar comentários

  1. Fiz o sorvete de banana fico legal apesar de sentir um pouquinho de amargo…sei lá. Será q a banana estava um pouco verde ainda?? Mas mesmo assim vou fazer novamente pois pra aliviar o valor e não pesar a consciência tá ótimo …bj

  2. Mimis!!! Adorei a receita do sorvete, mas reparei que tem uma máquina de pão lá atrás…vc tem alguma receita de pão saudável pra máquina?! Bjinho!

  3. Estou adorando as tuas dicas, comecei esta semana a ver teu blog , pois minha sobrinha que me indicou. Iniciei a dieta dukan a 10 dias, pois o ano passado eliminei 10 k, mais assim que retornei a comer pão , massa e outras coisas engordei.
    Gostaria de tentar a tua dieta.

  4. Oi Mimis. Gostaria muito que você me passasse a informação nutricional desse maravilhoso sorvete de banana. É que eu faço acompanhamento pelo http://www.fatsecret.com.br/ e gostaria de adicionar essa refeição. Eu fiz essa receita com o Bio Whey Protein de morango da Performance Nutrition e ficou uma delícia rs #FicaDica

  5. Boa tarde Mimis,
    Há 6 meses comecei um processo de reeducação alimentar e exercícios e perdi 7 kg nesse período. Graças a Deus com muito esforço e força de vontade consegui alcançar minha meta de chegar aos 68kg. Nesse meio tempo soube do seu blog e desde então sempre estou acompanhando. Hoje fiz o sorvete de banana com chocolate em pó e adorei. Já fiz outras receitas muito boas também. Adoro seu blog, tem muitas coisas bacanas pra gente aprender. Obrigada por compartilhar isso com a gente. Ser saudável é uma questão de escolha.
    Beijos

  6. Mimis,

    Por favor, o que pode ser substituído por whey protein? Moro em Moçambique e aqui não tem.

    Suas receitas são ótimas e aqui eu divulgo pra um monte de gente !

    Parabéns! Bjs

  7. Olá Mimis! Então…estou segundo uma dieta de de reeducação alimentar e também malho (musculação) 3 x por semana com um personal. Em qual horário ou qual refeição posso substituir? Posso colocar aveia na receita, altera a consistência? Pensei na banana, aveia e canela, o que acha? Beijo

  8. MImis…qual o processador que vc usa? Estou querendo comprar um, pois tenho feito varias receitas e o liquidificador não aguenta..Acabei queimando o meu..rsrs

    Bjoo

  9. Oi Mimi, fiz o sorvetei e ficou maravilhoso!
    Como eu só tenho o liquidificador normal, é mais dificil a banana congelada virar uma pastinha, entao eu adicionei 2 colheres de geleia de cereja q eu mesma fiz com a fruta e adoçante. Ficou
    muito bom. Fiz a foto mas nao sei como te enviar para te mostrar!!

  10. Eu fiz e ficou delicio!! Fiz uma versão com 2 quadradinhos de chocolate 70% cacau! Coloquei no microondas até ele ficar mais mole e triturei junto! Ficou com a aparência de um sorvete de flocos =) delicioso!

  11. Oi, tdo bem? Eu adorei essa receita!! Muito boa, mas Mimis eu tenho uma pergunta ,não sei si seria o lugar certo pra fazer mas não encontrei aonde posso fazer perguntas, então vamos lá , eu vi uma receita de sorvete de limão esses dias no Mais Você e fiquei tentada a fazer só q vai uma caixa de leite condensado, gostaria de saber si vc tem uma receita de leite condensado light?,ou algum outro ingrediente q da pra trocar pelo leite condensado, pois dizem q já tem leite condensado light so q eu até hoje não encontrei pra comprar! Ou si vc tem receita de sorvete de limão?!, Agradeço si puder me ajudar!!

  12. Nathalia @nathaliallmeida em

    MIMIS DO CÉU! Que delicia eh essa, hein? “Caraca muleque, que isso???” Kkkkk fiz aqui em casa com whey de baunilha e ficou sensacional! Delicia! Coloquei canela em pó tb. Marido adora sorvete e ele mais q aprovou! Beijo, valeu

  13. Olá Michele!
    Gostaria que me ajudasse a esclarecer à respeito do whey protein! Para que serve, quais os benefícios e tb as contra indacações e como utilizar? Bem….achava legal ter um post seu sobre isso!
    Parabenizo pelo seu blog, que estou viciada de tão bom! E agradeço tb pela atenção!

  14. Oi Mimis,

    Fiz o sorvete de banana e coloquei canela, ficou uma delícia!! E o melhor super saudável né!!
    Adoro o seu blog, sempre entro aqui pra ver as novidades!! Obrigada por compartilhar essas delícias saudáveis!!
    Grande beijo

  15. Muito bom vou fazer este sorvete eu ja fazia, mascolocava iogurte natural. Agora vou fazer sem.
    Michelle gostei de vc viu rsrs muito bom seu blog.

  16. Olá Michelle!

    Amei essa sua receita!…Sou louca por banana, é quando compro e de montão, e muitas vezes eu jogava fora, por amadurecer demais devido ao calor, é não saber como reaproveitar, quando vi esse vídeo fiquei enlouquecida. Logo tratei de colocar a mão na massa (rs), Fiz as duas receitas com canela e cacau, estou ILOVE…Congelador cheio de sorvete, meus treino antes e pós ficaram mais refrescantes.
    Obrigada pela dica: D

  17. Ain que delicia vou fazer isso amanhã! Depois de perder quase 20 quilos e manter por quase dois anos, estou numa faze muito ansiosa, com vários acontecimentos parece que pioro, e desconto tudo nos doces, ainda não vi nenhuma mudança no meu peso, mas nós quando emagrecemos sabemos quando estamos descontroladas kk, espero que esta receita me ajuda a acalmar as lombrigas kkk

  18. Adorei o sorvete de banana. Fiz hoje o de chocolate e as crianças adoraram. O meu preferido é o simples com canela 😉 Dei também o “picolé ” com a banana congelada e foi um sucesso!!! Obrigada pela dica Mimis

  19. Ontem fiz um sorvete, no processador, de banana com morango congelados. Ficou divino!!! É uma ótima opção de sobremesa light pra quando dá vontade de comer um doce ou tomar um sorvete. Obrigada pela dica. Adoro seu blog. Beijos!

  20. marco antonio godoy em

    boa tarde ,

    faco isso todos os dias apos o treino ja algum tempo..
    deixo varios potinhos com banana congelada..

    quando chego academia bato com whey…

    muito bom…

  21. mimis queria pergunta dobre outro assunto a manteiga de amendoin que você já fez queria pergunta se da para fazer no liquificador que eu não tenho processador

  22. Oi Mimis, em casa eu faço uma versão frozen adicionando iogurte desnatado na fruta congelada, gosto de usar banana e morango no frozen. Beijos!

  23. gabriela gutierrez em

    Michelle, POR FAVOR, teria como você me falar um pouco sobre a piscina que vc fez na sua casa? To no processo de construção da minha e AMEI a sua piscina! POR FAVOR se puder me responder me ajudaria muito!!!

  24. Legal! Já tinha feito, mas sofri pra bater no liquidificador. Gostei da dica!
    Eu bato a banana com um pouco de creme de ricota light. Fica mais cremosa. Vou experimentar o cacau em pó agora.
    Bjs!

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