Como manter o cérebro jovem

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Achei esse vídeo muito legal com dicas para mantermos o cérebro jovem e a mente sempre ativa. Afinal, não basta cuidar do corpo, é preciso cuidar da cabeça também.

Espiem e me contem se gostaram!

Fonte: Revista Galileu

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MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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4 Comentários Mostrar comentários

  1. Aline RResende em

    Olá Mimis! Bom dia!
    Adorei este vídeo!!!
    Gostaria de registrar aqui que comecei uma nova fase em minha vida e seu blog é a minha principal fonte de inspiração para “o meu melhor”!!!
    Estou acima do peso, mas com “Foco! Força! Fé!” irei vencer esta fase.
    Comecei a correr (já caminhava há uns 7 meses) e estou me reeducando na alimentação; este confesso, será o mais difícil, mas não impossível!
    Suas dicas são sempre preciosas!!!
    Obrigada por compartilhar seus momentos!!
    Abraços fraternos;
    Aline RResende

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