Drenagem linfática: faça em casa e dê adeus ao inchaço e à celulite
A drenagem linfática pode ser feita em casa e nós podemos fazer em nós mesmas com ajuda de um creme hidratante qualquer. Ela consiste em uma massagem que estimula o sistema linfático, fazendo com que diminuam as retenções líquidas, combatendo inchaço, celulite e gordura localizada. Uma maravilha!
A massagem no lugar e da forma certa vai estimular o sistema linfático, que tem o papel de transportar linfa dos tecidos para o sistema circulatório. E ainda fortalecer a imunidade, já que são compostos de gânglios, nódulos constituídos de tecido linfático que incham em resposta à infecção e outros fatores, como a retenção de líquidos.
Vejam o passo a passo e façam a automassagem em casa! Os resultados não são imediatos, mas surgem se a drenagem for feita regularmente. Pode acontecer de no meio da massagem vocês sentirem vontade de fazer xixi, é super normal. 😉
Confira, façam e depois contem para mim o que acharam! Beijoooo!
Olá, adorei a sua explicação.
Sou Massoterapeuta e estou me aprofundando cada dia mais em Drenagem linfática.
Oi! Eu segui você no Facebook durante muito tempo mas há meses que deixei de receber seus posts e até me assustei pensando que tinha acontecido alguma coisa com você!!
O que se passa e como posso voltar a receber suas dicas e receitas maravilhosas!? Obg raquel
Oi, Raquel! Agora estou apenas com o Facebook Michelle Franzoni – Mimis, acessa aqui>> https://www.facebook.com/michellefranzonimimis/ Beijocas
Muitas dicas ótima Pará nós mulheres adorei
Mimis,
O seu blogs é maravilhoso. Nos incentiva e nos dá muito ânimo para iniciarmos o processo de emagrecimento. Fora as dicas publicadas.
Está de parabéns.
Olá! Poderia indicar algumas marcas de cremes hidratantes para esse fim?
Obrigada!