Fígado em alerta: sinais de que o seu fígado não está bem

7

Acnes fora de época, refluxo, inchaço, gases, dores de cabeça e fadiga são apenas alguns dos sintomas de que o seu fígado merece atenção! São sensações que normalmente passam despercebidas no dia a dia, e podem aparecer juntas ou uma de cada vez. O fígado é um dos órgãos de maior importância no organismo humano e você pode estar o intoxicando sem saber!

O que fazemos muitas vezes é tentar deixar para reverter o quadro quando ele já está muito avançado. Observando os sinais a seguir, podemos desintoxicar o nosso fígado e, consequentemente, todo o nosso corpo, ganhando mais saúde e disposição!

O fígado é capaz de realizar aproximadamente 500 funções diferentes, e algumas são vitais para nós. Seu principal papel é como filtro do organismo, é ele o verdadeiro “detox” do corpo humano. Ele faz uma drenagem do sangue, separando os nutrientes dos resíduos que nos fazem mal. Então, se você o sobrecarrega com toxinas, como alimentos industrializados ou não higienizados, álcool ou medicamentos em excesso, principalmente se aliado ao sedentarismo, ele terá dificuldades em trabalhar, podendo ficar lento e até parar. O resultado é um corpo com acúmulo de toxinas que pode ser acometido por doenças distintas, como hepatites, cirrose, esteatose e até câncer.

Veja os sinais de intoxicação, os motivos de isso estar acontecendo e no que apostar para rever o quadro de forma rápida! Fique atento e procure um médico. E não esqueça de deixar seu depoimento nos comentários! 🙂


Existem ainda os alimentos que o fígado mais gosta que, ao incluí-los no cardápio, a gente evita problemas, mantém a saúde e também ajuda a reabilitar o órgão. Gostariam de um post sobre eles?

Ler matéria completa
MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

Deixe um comentário‏

7 Comentários Mostrar comentários

  1. Odete Rosa Bonfim em

    Mimis boa tarde querida estou desesperada preciso perder 50 kilos urgente!!!
    Já pratiquei esportes e hj estou pesando 132 kg
    Me ajude!!!
    Preciso de uma reeducação alimentar…
    Preciso de sua ajuda,pois,só não estou conseguindo!!!
    Obrigada
    Me add no watsapp por favor pq ai te mando um áudio.
    Watsapp-(077) 991455194
    Te admiro muito;
    Odete Rosa Bonfim

  2. Olá Michelle!!!
    Já faz um tempo que sigo vc na rede social, adoro suas receitas e faz 1 mês que estou seguindo a low carb !! Primeiro pela a saúde e outra pela a dieta!!
    Bom hj resolvi fazer coxinha low carb. Mas nw segui 1 receita !!
    Fui fazendo como se fosse convencional ( farinha branca)
    Mas usando alimentos low carb.
    3 batatas doce assadas e amassadas , 4 colheres de f. De aveia , 90g. De f. De amêndoas, 1 colher de f. De gergelins , 500ml. De água 1/2 cebola e 3 dentes de alhos (cebola e alho passados no processador), 1 colher de manteiga
    Bom, eu gostaria de saber se a quantidade de f. aveia e f. amêndoas + f. Gergelins + batata doce minha coxinha deixou de ser low carb. ???
    Obrigada e adoro ver os relatos das pessoas que te seguem tbm, vejo que meu caso nw está perdido kkkk foco sempre

    • Michelle Franzoni em

      Oiii!!! Parece ter muita quantidade de batata doce, bem como aveia e deixará de ser lowcarb sim. Amendoa e gergelim são lowcarb. Beijao!

  3. Siiiim, após este texto fiquei ate preocupada, tenho vários desses sintomas… vou procurar um médico pra saber direitinho
    Obrigada pelas dicas.

×