Pote da calma: método Montessori acalma crianças e adultos

O pote da calma, ou Calming Jar, é um instrumento usado no método pedagógico Montessori para tranquilizar crianças. Ele ajuda na concentração e a respirar fundo na hora das frustações. Então, se você gostou da ideia, pode ter o seu também, mesmo que não tenha um baixinho em casa, podendo ser usado na técnica Mindfulness, de atenção plena. Além disso, esse pote fica bonito para decorar.

Há muitas maneiras de preparar o seu pote da calma. Vou compartilhar com vocês a versão mais simples, mas podem usar a criatividade falar mais alto. O pote pode ser em qualquer formato, desde que feche e vede. Pedaços de papel em formatos diferentes, brinquedos pequenos e pérolas coloridas são opções divertidas também.

Façam e depois me contem o que acharam. E se as crianças aprovaram!! Beijos

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