Ovários policísticos: sintomas, o que é e como tratar

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A síndrome dos ovários policísticos (SOP), ou síndrome dos ovários micropolicísticos (SOMP), atinge 20% das mulheres em idade fértil e já é visto como um distúrbio comum, normalmente tratado com uso contínuo de anticoncepcionais. Porém, apesar de sua popularidade, ainda há muita dúvida a seu respeito. Afinal, o que é SOP, quais os sintomas e como surge?

Confiram a seguir tabela resumida com as informações!

O que é SOP?
A SOP é um distúrbio hormonal que vai afetar o ciclo de ovulação. Todo mês, produzimos vários folículos (um tipo de cisto) que, com auxílio de hormônios, devem começar a se desenvolver. Porém, se tudo estiver ok, um deles deverá se tornar dominante e ser o responsável pela liberação do óvulo.

No caso das mulheres com SOP, não haverá o desenvolvimento de um folículo dominante, não ocorrendo ovulação nem estímulo para os folículos restantes involuírem. Estes folículos se mantêm constantes e desregulam todo o ciclo de produção dos hormônios FSH, LH, estrogênio e progesterona.

Esses folículos/cistos podem modificar a estrutura ovariana, tornando o órgão até três vezes mais largo do que o tamanho normal e, ainda, exceder na secreção de hormônios masculinos.

Quais os sintomas?
A síndrome pode variar de leve, moderada e forte entre as mulheres e os sintomas seguem este mesmo padrão. Por conta da desregulação hormonal, é comum que o ciclo atrase em todas as 3, e nos casos em que é mais forte a mulher pode ficar mais de 3 meses sem menstruar. Isso faz com que haja dificuldade em engravidar, retenção de líquidos e síndrome metabólica, caracterizada pelo excesso de peso.

Com o distúrbio há também liberação em excesso do hormônio masculino testosterona, chamado de hiperandrogenismo, fazendo com que apareçam pelos pelo corpo, aumento de oleosidade, acnes e calvície.

Nas mulheres obesas e com resistência à insulina, pode haver o escurecimento da pele, é a chamada Acantose nigricans.

Afinal, porque eu tenho SOP?
A síndrome normalmente surge em mulheres com histórico familiar desta doença. Ele pode aparecer também, ou se agravar, em mulheres que sofrem com o sobrepeso, obesidade e nas que têm tendência à diabetes. Isso porque, acredita-se que o distúrbio está diretamente ligado à insulina.

Mesmo assim, ainda há muitas dúvidas entre os especialistas sobre o assunto.

Como tratar?
O SOP não tem cura, apenas tratamento. E a intenção é mantê-lo no nível leve, onde o atraso menstrual seja no máximo de 5 dias e os demais sintomas sejam menos perceptíveis.

O tratamento é feito com anticoncepcional, inclusive para quem está planejando engravidar. A pílula deverá ser recomendada pelo ginecologista após a realização de exames e a fórmula dependerá de cada caso.

Aliado ao contraceptivo, a mulher deve sair do sedentarismo e passar a equilibrar a alimentação, já que a SOP afeta o metabolismo.

Contem para mim, vocês têm algum destes sintomas? Ou já sabem se tem SOP e tratam? Compartilhem a experiência de vocês para ajudar as demais! O que acham de um post de alimentos que ajudam no tratamento?

Juntas somos mais fortes!

Beijos

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MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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5 Comentários Mostrar comentários

  1. Tenho 25 anos e fui diagnosticada com SOP quando ainda era adolescente, estou num nível muito avançado. Menstruou uma há três vezes no ano no máximo, e sofre com TODOS esses sintomas. Hoje estou bem acima do meu peso. E além de perder muiiiito cabelo. Tenho muito pelo no corpo.
    Apesar de ter sido diagnosticada cedo. Nunca tinha entendido muito bem. Adorei o poste. Dicas de alunos seriam ótimos.

    Abraço

  2. OI Michelli, a 5 anos descobri q tinha ovario policistico tinha todos esses sintomas… engordei 15 kgs, fiquei 9 meses sem mestruar, pelo oleosa e muitas espinhas.. fiz um tratamento e o.medico me passou o anticoncepciomal elani ciclo … desde entao fiz tratamento pra emagrecer ..
    pratico esportes e cuido da alimentação… mesmo com o comprimido minha mestruaçao ñ vem todos os meses “vem quando quer kkk” … ñ queria mais tomar comprimidos e ñ quero ter mais filhos então resolvi colocar o diu… quando fui fazer os exames constou q meu ovario direito esta um pouco alterado e por isso q ñ estava descendo .. a medica me passou hormonio para tomar por 10 dias pra assim q descer eu colocar… minha duvida é? existe outra forma de tratar sem ter q tomar comprimido? pois ñ queria gastar com o diu e ainda ter q ficar tomando o anticoncepcional …. e meu medo é engordar …

    • Olá, tb tenho SOP desde minha fase de adolescente continua ainda na minha faze adulta tendo agora 33.desde adolescente eu era bem magrinha com o passar do tempo venho ganhando sempre peso e estou me sentindo gorda .Queria trocar ideias, o que tenham feito para emagrecer ,tipo de tratamento , alimentação, remédio …Beijos

  3. Tenho 29 anos, e já fui diagnosticada com SOP. Faço o tratamento com o anticoncepcional Diane 35, e tenho feito caminhada todos os dias por 1 hora. Além de ter melhorado minha alimentação. Estou iniciando o tratamento, mas já sinto diferença no meu corpo.

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