Mitos e verdades sobre o chocolate na dieta

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Neste sábado, dia 7 de julho, comemora-se o Dia Mundial do Chocolate! Quem ama? Eu não vivo sem, principalmente no inverno, e vocês já devem ter notado, pois sempre tem dicas e receitas com chocolate aqui no blog! 😀 Para não deixar passar o dia dessa gostosura passar em branco decidi montar um “mitos e verdades” sobre o chocolate na dieta. Afinal, chocolate melhora o humor? E sua versão amarga é realmente mais saudável? Chocolate dá espinhas? Bora resolver esses enigmas!

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MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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