Cantinho saudável: dica para facilitar o dia a dia
Quando estamos de dieta ou simplesmente estamos em busca de maior qualidade de vida, precisamos fazer melhores escolhas alimentares. Para facilitar isso no dia a dia, tive uma ideia muito bacana: aqui em casa organizei todo meu armário, distribuindo os alimentos em potes transparentes e com nomes.
O que muda? Muda que ao organizar nossa dispensa, passamos a ficar mais motivados. Além disso, organização facilita na hora de colocar uma receita em prática e, também, naquelas horas de ansiedade, em que estamos loucos para enfiar o pé na jaca.
Mas, tudo começa lá no mercado, na hora das compras. Primeiro, escolha levar para casa apenas opções saudáveis e mais naturais possíveis.
Vejam como organizei meu armário aqui em casa e como fazer igual! Inspirem-se!
E aí, já organizam seus armários assim? Contem aqui embaixo!
E onde ficam os alimentos novos, antes de passar para os potes?
Ficam em outro armário, com menos acesso.
Olha achei bem interessante vou realizar este método aqui em casa !!!
Muito obrigado…
Adorei
Adorei a matéria, comecei aos poucos a usar chás, grãos e realmente há necessidade de organização! Vou arrumar amanhã mesmo, será muito mais prático!
Parabéns! !!
Oi. Importante colocar também a data de vencimento do produto, já que não estará mais na embalagem de origem.