Cantinho saudável: dica para facilitar o dia a dia

Por Michelle Franzoni em 30 de agosto de 2018

Quando estamos de dieta ou simplesmente estamos em busca de maior qualidade de vida, precisamos fazer melhores escolhas alimentares. Para facilitar isso no dia a dia, tive uma ideia muito bacana: aqui em casa organizei todo meu armário, distribuindo os alimentos em potes transparentes e com nomes.

O que muda? Muda que ao organizar nossa dispensa, passamos a ficar mais motivados. Além disso, organização facilita na hora de colocar uma receita em prática e, também, naquelas horas de ansiedade, em que estamos loucos para enfiar o pé na jaca.

Mas, tudo começa lá no mercado, na hora das compras. Primeiro, escolha levar para casa apenas opções saudáveis e mais naturais possíveis.

Vejam como organizei meu armário aqui em casa e como fazer igual! Inspirem-se!

E aí, já organizam seus armários assim? Contem aqui embaixo!

Michelle Franzoni

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

6 respostas para “Cantinho saudável: dica para facilitar o dia a dia”

  1. Ana Paula disse:

    E onde ficam os alimentos novos, antes de passar para os potes?

  2. Cristina disse:

    Olha achei bem interessante vou realizar este método aqui em casa !!!
    Muito obrigado…

  3. Maria Magna Araújo França disse:

    Adorei

  4. Marise disse:

    Adorei a matéria, comecei aos poucos a usar chás, grãos e realmente há necessidade de organização! Vou arrumar amanhã mesmo, será muito mais prático!
    Parabéns! !!

  5. Erica disse:

    Oi. Importante colocar também a data de vencimento do produto, já que não estará mais na embalagem de origem.

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