Chakras: os 7 pontos de equilíbrio do corpo

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Os chakras são centros de energia distribuídos em nosso corpo. Eles controlam a distribuição de energia nos órgãos, equilibrando nosso organismo, os sentimentos e os pensamentos. Os 7 chacras principais do corpo são, de baixo para cima: Básico, Sexual, Plexo Solar, Cardíaco, Laríngeo, Frontal e Coronário. Todos eles estão associados ao sistema endócrino do corpo humano, e cada um deles está associado a uma glândula específica.

É normal que os chakras fiquem em desequilíbrio, pois a vibração de cada um indica se a pessoa está bem ou não em cada parte do corpo e em cada setor da sua vida. No entanto, darei sugestões de como equilibrá-los de formas simples, favorecendo sua saúde e bem-estar.

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MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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