Você já acorda cansado? Veja o que pode ser

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Muitas pessoas reclamam de cansaço ou de dor no corpo assim que acordam. Mesmo tendo uma noite inteira de sono tranquilo. Se isso está acontecendo com você, é preciso investigar! O problema pode estar relacionado tanto com a sua saúde física quanto mental. Trouxe 7 possíveis causas desse problema, identifique o seu e procure um médico!

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Xô insônia! Dicas para uma noite de sono tranquila

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MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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