Depressão X tristeza: veja as diferenças e identifique

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A depressão muitas vezes é confundida com uma simples tristeza, o que pode vir a retardar o diagnóstico e prejudicar o indivíduo. Mas, como saber diferenciar uma sensação da outra? Como perceber os sintomas em você ou em outra pessoa?

Montei um quadro com sintomas, motivos, diferenças e tratamentos tanto da depressão quanto da tristeza. Há quem diga que tristeza não é nada, na verdade, tanto um estado como o outro podem ser considerados normais em períodos de transição. O problema é quando persistem.

Vejam o que acham. Se estiverem passando ou já passaram por algo e se identificam, compartilhem. Vamos nos ajudar.

 

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MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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