9 Dicas para parar de roncar
Por Michelle Franzoni em 10 de julho de 2019
Você, ou quem dorme do seu lado, ronca? Está na hora de resolver isso de uma vez! O ronco é um sintoma audível da apneia do sono, um distúrbio ocasionado pela somatória de diversos problemas, principalmente o sedentarismo e o ganho de peso.
O ronco pode incomodar, mas o barulho é um dos menores problemas, por incrível que pareça, pois ele pode gerar problemas realmente graves, como tumor, lapso de memória, hipertensão, Alzheimer, arritmia e infarto. Então, bora resolver isso já!
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Michelle Franzoni
Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!
Excelente Artigo, essa eu tenho que compartilhar com meu esposo, ele vai precisar kkk, obrigado por compartilhar!