Wrap fácil de frango
Por Michelle Franzoni em 28 de outubro de 2020
Que tal transformar a salada em um wrap gostoso e nutritivo? Para quem gosta de refeições práticas e rápidas como eu, vai amar a receita de hoje! O wrap fácil de frango pode ser uma ótima opção para o almoço ou jantar, tenho certeza que você vai amar! O molho Caesar deixa tudo mais saboroso e completo. Bora provar? 🙂
Imagem: Shutterstock
Ingredientes
Wrap
- 1 xícaras (chá) frango grelhado cortado em cubos
- massinhas de wrap ou pão sírio integral
- 1 punhado alface
- 0,5 tomate cortado em cubos
- 2 colheres (sopa) queijo parmesão
Molho caeser
- 2 colheres (sopa) maionese light
- 2 colheres (sopa) azeite de oliva
- 0,5 colher (sobremesa) alho amassado
- 5 ml suco de limão (suco de 1/2 limão)
- 2 colheres (sopa) parmesão
- A gosto pimenta preta
- A gosto Sal
Modo de preparo
- Misture todos os ingredientes do molho e reserve.
- Espalhe o molho caesar sobre o wrap, coloque o frango, a alface, o tomate e o queijo parmesão. Enrole e bom apetite!
Dicas
Qualquer troca de ingrediente alterará a receita original e as calorias. É preciso testar e adaptar sua quantidade.
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Michelle Franzoni
Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!
Parece delicioso esse wrap hummm. Parabéns Mimis.