Picolé de manga

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Olha que dica fácil e delícia para refrescar os dias quentes! O picolé de manga é saudável, leve e delicioso, perfeito para saciar o desejo de doce, inclusive após o almoço. Os ingredientes escolhidos são cheinhos de nutrientes (veja os benefícios da manga AQUI e os do iogurte AQUI).

Quem vai fazer? Tenho certeza que todo mundo vai amar! 🙂

Imagem: Shutterstock

Picolé de manga
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Ingredientes
Modo de preparo
  1. Corte as mangas em pedaços e bata com o mixer ou liquidificador junto com o iogurte.
  2. Coloque em forminhas de picolé ou copos plásticos com um palito de picolé no meio.
  3. Leve ao congelador.
Dicas

Qualquer troca de ingrediente alterará a receita original e as calorias. É preciso testar e adaptar sua quantidade.

Sugestão
Lanche, sobremesa
www.blogdamimis.com.br

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MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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