O que são probióticos e prebióticos
Quando ouvimos falar sobre essas duas palavras sempre ficamos na dúvida sobre o que são,…
Author Michelle Franzoni
MICHELLE FRANZONI
Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!
Torta de carne moída e espinafre
Essa torta tudo o que a gente gosta: levinha, gostosa e prática de fazer. E…
Rotina matinal – como começar o dia bem!
Para mim acordar bem é fundamental para que o dia seja bom e produtivo. Eu…
Coquinho açucarado fit
Quem não gosta de uma receita fácil, rápida, deliciosa e perfeita para dieta? Eu amooo!…
Saiba tudo sobre a foliculite
Você já ouviu falar na foliculite? Aquelas “espinhazinhas” que aparecem principalmente após a depilação? Simmm,…
Como montar um poke havaiano
Já provaram o poke, um prato típico do Havaí, que mistura cubos de peixe fresco,…
Clorofila e os benefícios para saúde
Todo mundo já ouviu falar de clorofila nas aulas de biologia, né? O pigmento responsável…
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Muitas pessoas não consomem cogumelos, um alimento saudável e pouco calórico, por não saberem como…
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Um dos maiores desafios da deita é diversificar o cardápio, muitas vezes por não conseguir…
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Já ouviram falar do Ágar-ágar? Acho que vocês vão gostar de saber mais sobre essa…
Sobremesa de chia e manga
Essa sobremesa é muito fácil, usa poucos ingredientes e é super saudável. A Chia é…
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Gente, olha que opção mais delícia e saudável para os dias quentes de verão! Bem…
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Gente, mudar os hábitos que nos prejudicam não é uma tarefa fácil ou rápida. Eu…
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Verão acabou de começar e p calor já chegou com tudo! E pra manter a…
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Legumes ao forno
Se você não gosta muito de comer legumes, essa receita fácil vai mudar isso! Depois…
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Um dia desse passeando com o Bruce e a Maya, vi uma lixeira com lixos…