Torradinhas integrais de aveia e linhaça – vídeo
Hoje estreio uma série de vídeos da Mimis na cozinha. Como ainda não estou com…
Author Michelle Franzoni
MICHELLE FRANZONI
Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!
Pizza low carb com massa de brócolis
Essa pizza é muito legal e delícia! Super leve, a massa pode ser feita com…
Equilíbrio na dieta: o saber dosar
Queria falar sobre um assunto que me chama a atenção no meio fitness e nutricional……
Hoje tem omelete!
Quem me conhece bem, sabe que eu não gosto de ovos. Desde pequena é…
Lanche na facul – parte 1
Hoje começo uma série de posts sobre o que as pessoas estão comendo por aí!…
Marmita lanche da Mimis
Desde quando estar fora de casa é motivo para não se alimentar corretamente? Existem opções…
Torradinhas integrais de aveia e linhaça
Uma das minhas melhores qualidades na cozinha é o poder de inventar coisas (a pior…
Maratona Caixa de Santa Catarina – Vídeo
Não me canso de olhar o vídeo e as fotos da maratona desse evento. Percebo…
Maratona Caixa de Santa Catarina
Hoje pulei da cama cedinho, peguei minha bike e fui direto para a Passarela do…
Feijoada Light
Eu confesso! Feijão bom é o do meu marido e da minha mãe. Eu não…
G1 SC – A importância de comer antes e depois do treino
Reportagem do G1 SC em 25/09/2012. Clique na imagem para direcionar para o artigo. …
O processo de emagrecimento
Sei o que todo mundo quer saber. Então está na hora de começar a contar.…
Caixinha de surpresa
Procurando umas coisinhas aqui em casa ontem, eu achei essa caixinha de madeira. Eu a…
Sanduíche de salmão defumado
Que o salmão é bom para saúde todo mundo sabe. Mas muita gente tem medo…
O meu segredo
Para tirar suas dúvidas sobre o meu processo de emagrecimento e vida saudável, clique AQUI.…
Vida e Saúde: Alimentação pré e pós treino
Entrevista ao programa Vida e Saúde da RBS TV / SC, exibida em 22/09/2012. Clique…
O poder do amaranto
Cultivado como um alimento sagrado há mais de 2000 anos pelas civilizações Astecas, Maias e…
Dia mundial sem carro 2012
O “Dia Mundial se Carro” é um movimento que iniciou em algumas cidades da Europa…
Super pizza integral de abobrinha
Conforme combinado, a receita da pizza integral saiu do forno quentinha para vocês. Ela é…
Escolhendo a atividade física ideal
Chegou a hora de começar a mexer o corpo. E para isso é necessário escolher…