Semente de abóbora: benefícios incríveis para saúde e emagrecimento
A semente de abóbora é rica em nutrientes e tem muitos benefícios para a saúde,…
Categoria: Alimentos
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Goji berry: benefícios da frutinha para a saúde
A goji berry é um dos “novos” superalimentos que estão em alta no mundo fitness…
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Já ouviu falar nos isotônicos? Será que você realmente precisa deles? Qual a melhor opção?…
Pamonha: seus benefícios para a saúde
A pamonha é um quitute nacional feito de milho. A delícia é bem comum em…
Morango: benefícios e receitas para a dieta saudável
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Comer limpo: o segredo da vida saudável
Para emagrecer, desinchar, e, principalmente, ter uma saúde de ferro, disposição e bom-humor, é necessário…
Urucum: todos os seus benefícios para a saúde
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Capim-santo: os benefícios dessa planta para a sua saúde
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Batalha dos alimentos: atum solido x atum ralado
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Na Semana do Homem, já que o Dia Internacional do Homem será no próximo domingo,…
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Batalha dos alimentos: couve crua ou refogada?
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Pinhão: 7 motivos para incluir na dieta
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Chá de inhame: benefícios e como fazer
Como eu já falei aqui, não jogo nada fora! Isso vale para as cascas dos…
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