
4 Chás emagrecedores para perder barriga
Para emagrecer é preciso mudar a rotina, os hábitos alimentares e fazer exercícios, mas existem…
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A alface (Lactuca sativa) é a folha verde mais comum nas mesas, afinal, é superversátil…
Apesar do nome e de ser um tubérculo, a batata yacon tem mais gosto de…
O mamão é uma fruta maravilhosa e já tem algumas boas receitas com ele aqui…
O amaranto é originário do Peru e aos poucos vem ganhando espaço nos pratos dos…
Já conhece o leite amarelo? O leite amarelo, ou leite dourado, tem origens da medicina…
Não há necessidade de comer alimentos pesados para manter-se saciado por mais tempo, pelo contrário,…
A semente de abóbora é rica em nutrientes e tem muitos benefícios para a saúde,…
Os cogumelos comestíveis são realmente irresistíveis e, se você ainda não os conhece, está na…
A goji berry é um dos “novos” superalimentos que estão em alta no mundo fitness…
Já ouviu falar nos isotônicos? Será que você realmente precisa deles? Qual a melhor opção?…
A pamonha é um quitute nacional feito de milho. A delícia é bem comum em…
Amo morango! É uma das minhas frutas preferidas da vida. E estamos entrando na época…
Para emagrecer, desinchar, e, principalmente, ter uma saúde de ferro, disposição e bom-humor, é necessário…
O urucum – também conhecido como colorau – é o fruto do urucuzeiro ou urucueiro,…
O capim-santo é bem popular, mas, se você não o conhece com esse nome, pode…
Eu amo atum! Além do gosto, amo por ser versátil, principalmente os enlatados, que facilitam…
O iogurte é uma delícia e proporciona uma série de vantagens para a saúde. Ele…
O atum é um peixe delicioso e não pode faltar na sua dieta! É uma…
Na Semana do Homem, já que o Dia Internacional do Homem será no próximo domingo,…