12 receitas de bolos para dieta
Quem não ama um bolo no café da manhã ou no lanche da tarde? Eu…
Categoria: Cozinha Prática
36 receitas saudáveis para o jantar
Sempre que eu faço uma enquete das maiores dificuldades para manter uma dieta saudável, os…
Como montar um poke havaiano
Já provaram o poke, um prato típico do Havaí, que mistura cubos de peixe fresco,…
Como retirar a pele do ovo
Você sabia que a película protetora da gema é responsável pelo gosto e cheiro forte…
Mini-marmita de férias: lanches saudáveis e fáceis
A dieta, e também a vida saudável, pode ser mantida durante as férias e em…
Coador de café: diferenças e cuidados entre papel e pano
Quem aí resiste a um café coado? Um cafezinho passado na hora é tudo de…
Cantinho saudável: dica para facilitar o dia a dia
Quando estamos de dieta ou simplesmente estamos em busca de maior qualidade de vida, precisamos…
Dieta prática: dicas para preparar as refeições da semana
A maior reclamação sobre manter a qualidade de vida é a falta de tempo. Afinal,…
Truques para cozinhar com praticidade
Aqui em casa eu ganhei a fama de cozinheira rápida e não foi à toa,…
Dieta econômica: como congelar couve
Muitas vezes nos empolgamos nas compras ou queremos ter de tudo em casa e acabamos…
Gelo verde: praticidade no dia a dia
É sagrado! Eu adoro tomar meu suco verde logo que acordo e sempre separo…
Congelando frutas e vegetais
Gente! Lembra que eu falei pra vocês nesse POST que aqui em casa eu tento…
Saladinha top
A salada já faz parte do nosso dia a dia saudável e é mais que…
Vídeo: como desfiar frango em 10 segundos
Amores! A dica do frango desfiado que passei pra vocês AQUI fez um sucesso tão…
Como fazer feijão magrinho e gostoso
Semana passada eu falei sobre a combinação perfeita entre arroz e feijão (ver AQUI) e…
Aproveitando a casca dos Alimentos
Vocês sabiam que a casca dos alimentos, que muitas vezes jogamos fora, são riquíssimas em…
Desfiando Frango em 10 segundos
Preguiça de desfiar frango? Isso é P A S S A D O! Confesso que…
Com diminuir o gosto forte do ovo
Ai gente! Muitos de vocês já sabem, né? Eu não sou muito fã de ovo.…
Utensílios de cozinha: compras na Sur La Table
Já virou vício! Toda viagem que eu faço eu trago umas coisinhas para a minha…
Dieta perfeita: como “fritar” sem utilizar óleo
A maioria de vocês já sabe que eu não uso óleo no preparo das minhas…