Batata recheada saudável
Gente, olha que opção mais delícia e saudável para os dias quentes de verão! Bem…
Categoria: Saladas e Legumes
Legumes ao forno
Se você não gosta muito de comer legumes, essa receita fácil vai mudar isso! Depois…
Salada Caeser
E uma dieta saudável de emagrecimento tem que ter salada, não tem como fugir! E…
Hambúrguer de lentilha e grão-de-bico
Eu já falei sobre os benefícios do grão-de-bico AQUI e logo trarei um post somente…
Cuscuz paulista de legumes
Hoje eu trouxe uma receita muito prática e versátil para vocês, é o cuscuz paulista…
Salpicão saudável de frango
O salpicão de frango é uma salada fácil e pode se transformar em um prato…
Salada de quinoa no copo
Praticidade e leveza são as os pilares dessa receita. Eu gosto muito de fazer nessa…
Rolinhos de berinjela lowcarb
A berinjela é muito versátil e rápida de fazer! Eu adoro e tento ter sempre…
Mostarda refogada sem óleo
Salada é uma delícia, mas adoro ainda mais uma verdura quentinha, por isso aposto muito…
Como cortar couve
A couve é um alimento riquíssimo em nutrientes e que não pode faltar na nossa…
Batata rústica
Batata frita é paixão nacional! Mas é sempre bem calórica e cheia de gordura. Mas…
Salada de salmão surpresa
Salada para mim tem que ter um gostinho especial! E essa receita é fácil de…
Salada Fattoush
Nessa época do ano nosso corpo pede uma refeição mais leve e refrescante, por isso…
Salada de babaganoush
A pastinha de berinjela conhecida como babaganoush a gente já conhece e tem receitinha aqui…
Antepasto de pimentão
A peperonata nada mais é que um delicioso antespasto de pimentão, uma guarnição típica da Itália.…
Babaganoush: pastinha árabe saudável
Já disse e repito: amo a culinária árabe! E com exceção das frituras, ela é…
Tabule: saladinha árabe
Essa é uma salada que adoro e faz parte do meu cardápio de culinária árabe…
Batata gratinada
A batata gratinada é uma receita que muitos acreditam que deve ser vetada da dieta,…
Abobrinha recheada com carne moída
Eu amo abobrinha! E a receita de hoje é deliciosa, tem poucas calorias, é lowcarb…
Arroz falso de couve-flor
O arroz falso de couve-flor é uma versão prática para adicionar a hortaliça no dia…