Tortinha de brócolis low carb
A tortinha de hoje é delícia e low carb! E ela surgiu naqueles dias que…
Categoria: Saladas e Legumes
Como fazer uma super salada
Comer salada é fundamental e isso todo mundo já sabe! Mas ainda tem gente que…
Saladas Práticas
Acabou-se o tempo em que salada era sinônimo de comida ruim. Salada é tudo de…
Salada de melancia e ricota
Aproveita que é época! Melancia é uma das minhas frutas preferidas e eu já falei…
Spaghetti de abobrinha
Gente! Essa receita é tudo de bom! O spaghetti de abobrinha é sem glúten, super…
Purê termogênico light
Gente! Essa receita de purê é fantástica porque tem pouquíssimas calorias e ainda tem poder…
Quibebe de abóbora
Esses dias postei um prato do meu almoço no instagram e tinha quibebe. E a…
Salada de grão de bico
Gente! Salada tem que ter! Um coquetel de vitaminas e fibras que o nosso corpo…
Berinjela recheada com frango
Essa receita é sucesso e eu já postei na versão carne moída (ver AQUI). É…
Frittata de abobrinha
Eu adoro abobrinha! De sabor suave e textura leve, ela vai bem para incrementar qualquer…
Salada no pote
Gente! Vocês já viram essa? A salada no pote tá super na moda aqui e…
Refogadinho de frango com legumes
Eu amo frango refogado porque vai bem com tudo! Pode completar uma refeição no almoço…
Salada de tabule
Vocês já sabem do meu amor pela culinária árabe, né? Eu já postei a receita…
Detox de segunda feira: Frango grellhado com legumes
Exagerou no final de semana? É hora de compensar na segunda-feira. Que tal uma…
Salada chique de legumes
Amo cenoura desde criança e a paixão pela abobrinha veio quando iniciei o processo de…
Finger food refrescante
Finger food são comidinhas, petiscos e canapés que comemos com as mãos, sem necessidade de…
Babaghanoush: saudável berinjela na culinária árabe
Eu amo a culinária árabe! Ela é super saudável e perfeita para quem quer emagrecer,…
Freekeh Salada Super
Freekeh! Adoro falar esse nome! Divertido e saudável como a vida deve ser! Já falei…
Quinoa à grega
Hoje é dia de aprender uma receita nutritiva e saborosa utilizando esse cereal super chamado…
Ratattouile light: simplicidade saudável e chique
Se você pensa que ratatouille é apenas o nome daquele ratinho do filme, que vira…