Abacate recheado
Todo mundo acha que abacate não pode ser consumido na dieta por ser muito calórico.…
Categoria: Sobremesas e Doces
Taça de caramelo e banana
Que ama doce coloca o dedo aqui! Eu! 🙂 E na dieta é preciso ter…
Tapioca é saudável: receita deli
Quem aí adora tapioca? Eu adoro e sabiam que ela é saudável? A tapioca é…
Morango proteico
Essa receitinha é delícia e especial para quem usa suplemento alimentar. Mas quem não usa…
Panqueca da Mimis
Minha receitinha de panqueca delícia está no ar! Feita com farinha integral, aveia e linhaça, a massa…
Pancake proteico de banana
Fácil e super delícia, esse pancake de banana é perfeito para o pós treino ou…
Maçã assada
Maçã é tudo de bom! E quando juntamos mel, aveia e canela você jápode imaginar…
Manteiga de amendoim
As gorduras boas são essenciais ao funcionamento do nosso organismo, e as oleaginosas como nozes,…
Bolo funcional de milho
Bolo saudável é o que há! 🙂 E a receita do bolo integral de…
Chocolate quente proteico light
Bateu a loucura de inverno! Nas minhas épocas de gordices, eu amava fazer chocolate quente…
Beauty taça de papaia
A gente come com os olhos. E isso é bem verdade! Vai dizer que degustar…
Fondue de chocolate light
O inverno tá aí e nada melhor do que um bom fondue de chocolate! E sem…
Bolo integral de maçã e banana
Eu adoro cozinhar desde criança e sempre estava metida na cozinha ao lado da minha…
Mamão maravilha
Como já sabemos, as frutas são alimentos ricos em macro e micronutrientes. Sais mineirais, vitaminas,…
Bolo de abobrinha sem glúten e lacfree
Esse bolinho de abobrinha é super delícia e estou devendo a receita há tempo aqui…
Surpresa de banana
Bateu a larica da tarde e corri para a cozinha para inventar algo docinho e…
Creme de papaya delícia
O famoso creme de papaia com cassis, ganha sua versão saudável e light. Originalmente feito…
Trufas protéicas
Ahammm! Depois do sucesso da receita das Super Trufas Saudáveis, tive que criar algo para os marombas…
Trufas super saudáveis
Super receita saudável para matar aquela vontade de comer chocolate e ainda ter uma baita…
Chocofluffy da Mimis
Ei! Eu também tenho vontades avassaladoras de comer doce, sabiam? Ainda mais na TPM! A…