Coxinha de frango sem farinha

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Coxinha de frango sem farinha
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Ingredientes
Modo de preparo
  1. Refogue a cebola e o alho.
  2. Retire do fogo e misture o frango desfiado, o tomate e os temperos.
  3. Acrescente o cream cheese e misture.
  4. Divida a massa em bolinhas iguais e molde as coxinhas.
  5. Passe na farinha de rosca integral e coloque para assar por cerca de 20 minutos no forno pré aquecido ou 15 minutos na fritadeira elétrica.
Dicas

Veja dicas para desfiar frango rapidamente aqui.

Pode empanar com farinha de amêndoas ou de linhaça também, porém a troca de ingrediente alterará a receita original e as calorias. É preciso testar e adaptar sua quantidade.

Sugestão
Almoço , lanche , jantar
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MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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