Refogado de espinafre com pinoli
Hoje eu trouxe uma forma diferente de preparar o refogado de espinafre! Para dar um…
Categoria: amendôa
Mamão recheado
Gente! Meu mamão recheado maravilha já é sucesso total! Eu adoro essa opção para café…
Vitamina verde nutritiva
Essa receita de vitamina eu criei quando estava nos Estados Unidos e é uma delícia…
Frango com couscous e aspargos
Couscous marroquino é tudo de bom! E eu já falei dele AQUI e passei uma…
Risoto prático de frango
Vocês já sabem que eu amo risoto! E desde que comecei meu processo de emagrecimento…
Risoto integral de camarão com abobrinha
O dia dos namorados está aí. Que tal preparar aquele jantar saudável à luz de…
Mamão maravilha
Como já sabemos, as frutas são alimentos ricos em macro e micronutrientes. Sais mineirais, vitaminas,…
Trufas protéicas
Ahammm! Depois do sucesso da receita das Super Trufas Saudáveis, tive que criar algo para os marombas…