Cardápio de lanches: sugestões para opções saudáveis
Escolher o lanche certo para comer nos intervalos das refeições principais é crucial para manter…
Categoria: cardápio
Detox! Pós férias ou excessos: dieta de ataque!
Minhas férias foram uma delícia e vou contar tudinho para vocês aqui. Aprontei muito e…
Maçã assada
Maçã é tudo de bom! E quando juntamos mel, aveia e canela você jápode imaginar…
Risoto prático de frango
Vocês já sabem que eu amo risoto! E desde que comecei meu processo de emagrecimento…
Rabanada light
Sim! É possível ser saudável e feliz! Basta sabermos preparar os alimentos da forma mais…
Suco verde: vitamina todo dia!
Com certeza você já ouviu falar no suco verde. Ele é o queridinho da galera…
Ovo paixão: receitas do #projetomimis
Já faz um tempo que o ovo deixou de ser vilão e entrou na lista…
Dieta da Mimis: como eu eliminei 33kg de forma saudável
Como eu falei lá do comecinho do blog (ler AQUI e AQUI), alguns processos me…
Sanduíche de Presunto: lanche fácil para o dia
Eu adoro sanduíches! E eles são perfeitos para que quer emagrecer, pois se escolhermos os…