Suflê de brócolis
Olha essa receita super saborosa e nutritiva de suflê! Uma ótima opção para o almoço…
Categoria: legumes
Maionese de mandioquinha
Essa receita é super fácil e na ceia de Natal vai ser sucesso! Nessa versão…
Suflê de couve-flor
Todo mundo tem que comer legumes! E isso a gente já sabe, mas nem sempre…
Legumes gratinados
Essa receita é uma delícia! E é perfeita para acompanhar a refeição principal. O gratinado…
Salada de maionese
Essa receita é super fácil e vai agradar todo mundo no churrasco! Porque no churrasquinho…
Calendário da horta: o que plantar em cada mês
Eu amo plantar, desde flores a legumes e frutas! Por isso decidi trazer para o…
Lentilhas com legumes
Você sabia que a lentilha é uma super aliada do emagrecimento e da saúde? Ela…
Legumes salteados
Hoje tem uma receita super fácil e deliciosa para o almoço ou jantar! Sempre aposto…
Como escolher frutas, legumes e verduras
Se você é turma que fica perdido no hortifruti e sempre acaba levando fruta verde,…
Carne com legumes ao molho oriental
Essa é a receita perfeita para quem não é muito fã de legumes! A combinação…
10 Dicas para prevenir doenças e ter uma vida saudável
“É melhor prevenir do que remediar”, todo mundo já ouviu esse ditado, mas pouca gente…
Berinjela marinada
Hoje é dia de receita fácil e deliciosa, para não sair da dieta e comer…
36 receitas saudáveis para o jantar
Sempre que eu faço uma enquete das maiores dificuldades para manter uma dieta saudável, os…
Muffin proteico de Legumes
Mais uma receita fácil chegando no blog! Um muffin super proteico, nutritivo e que permite…
Legumes ao forno
Se você não gosta muito de comer legumes, essa receita fácil vai mudar isso! Depois…
Rolinho Vietnamita
Já conhecem os rolinhos vietnamitas? Essa delícia super fácil e versátil? Não? Então bora aprender!…
Cuscuz paulista de legumes
Hoje eu trouxe uma receita muito prática e versátil para vocês, é o cuscuz paulista…
15 Alimentos replantáveis: ideia sustentável e econômica
Algumas plantas são replantáveis e, em vez de jogar seu caule fora, basta colocá-lo em…
Mini pizza de berinjela
A Mini pizza de berinjela é uma delícia que não pode faltar em casa. Com…
Qual a diferença entre verduras, legumes e hortaliças?
É muito comum haver confusão na divisão entre verduras, legumes e hortaliças. Muitos confundem as…