Salada de feijão vermelho
Em uma dieta saudável tem que ter salada e legumes, não tem como fugir! Pra…
Categoria: pimentão
Pimentão recheado
Essa receita é sucesso! Pode ter mil combinações de recheios, sempre faço com carne moída,…
Carne com legumes ao molho oriental
Essa é a receita perfeita para quem não é muito fã de legumes! A combinação…
10 Dicas para prevenir doenças e ter uma vida saudável
“É melhor prevenir do que remediar”, todo mundo já ouviu esse ditado, mas pouca gente…
Antepasto de pimentão
A peperonata nada mais é que um delicioso antespasto de pimentão, uma guarnição típica da Itália.…
Pimentão recheado
Essa receita é tradicional lá em casa e meu pai que sempre faz. Adivinha! Eu…
Peixe escalado
Hummm! Eu adoro peixe! E na minha cidade tem muito! Eu aprendi a fazer peixe…
Peixe assado com legumes
Gente! O ano começa hoje pra valer! Ou só depois do carnaval? hahaha…Nada disso! Pra…
Frango com couscous e aspargos
Couscous marroquino é tudo de bom! E eu já falei dele AQUI e passei uma…
Peixe assado recheado
E hoje tem receitinha especial! Adoro ir ao mercado e comprar frutos do mar. Na…
Frango xadrez super light
O frango xadrez é um prato super saudável e perfeita para quem quer emagrecer, pois…
Quinoa à grega
Hoje é dia de aprender uma receita nutritiva e saborosa utilizando esse cereal super chamado…
Ratattouile light: simplicidade saudável e chique
Se você pensa que ratatouille é apenas o nome daquele ratinho do filme, que vira…
Bacalhoada light
Receitinha top para o feriado de Páscoa! Bacalhau é um peixe maravilhoso e saudável. É…
Couscous de frango e legumes: prático e saudável
A receita de hoje eu fiz no meu almoço, e é muito prática, gostosa e…