Caroço de abacate e seus benefícios
Que o abacate é uma fruta cheinha de benefícios ninguém tem dúvidas, inclusive já contei…
Categoria: saúde
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Biotina – o que é, benefícios e onde encontrar
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Quem aí ama uma sopinha nos dias frios?? Eu amo! A canja e a sopa…
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Essa sementinhas são pequenas no tamanho, mas gigantes nos benefícios! São ótimas para turbinar a…
Abóbora cabotiá e seus benefícios
Eu sou apaixonada pela abóbora cabotiá, também conhecida como abóbora japonesa ou kabocha. Acho ela…
Fibras e seus benefícios para saúde
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O que é glúten: tudo o que você precisa saber
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