Doces delícias
Todo mundo é louco por doces que eu sei! E eu também sou! hehehe
E quando eles são saudáveis é mais gostoso ainda! Foi fazendo novas receitas saudáveis que consegui adaptar minha culinária e emagrecer 33kg (ver AQUI). Assim a mudança de hábitos ficou mais gostosa.
Hoje vou trazer pra vocês algumas receitas que selecionei pelo meu instagram @blogdamimis da galera do #projetomimis.
Tá tudo uma delicia! A Kenia (@aprendanacozinha) preparou uma torta de frutas, a Vanessa (@donaaubergine) fez um delicioso muffin de banana, o Rodrigo (@furtini) caprichou no quadradinho de pinhão, a Daniela (@melhorespratos) fez um bolinho de amendoim com calda de whey e a Lidiane (@lidibarbosa11) apavorou na torta funcional com creme de avelã.
Olhem as receitas aí:
E vocês? Têm receitinhas docinhas pra passar pra gente? Postem aqui ou na fanpage AQUI.
E AQUI tem mais docinhos saudáveis pra vocês!
Beijos e me sigam no instagram @blogdamimis e também essa galera linda!
Vou fazer todas essas receitas de doces maravilhosos.
Uma mais perfeita a outra! Quero fazer todas! rsrs
Hum, adoro essas sua receita. Tenho que mudar de vida e aderir ao estilo de vida saudável…urgente.
Olá! A banana do muffin pode ser substituída por outra fruta?
Mimis,
Vc saberia informar o valor calórico de cada receita dessas acima?
Ou melhor, poderia dizer mais ou menos que quantidade de cada é “aceitável” comer por dia?
Se nao vou fazer e devorar tudo kkk
Beijoos
Oi Natalia, precisa equilibrar na dieta como um todo. Não sei as calorias dessas receitas. Um beijinho!
Mimiis, fiz ontem o Cookie, ficou DE LI CI A, da vontade de comer todos, mas me contive, muito obrigada por salvar a dieta, você é minha inspiração sua linda
Beijos
Eba! Que bom que gostou! Beijos!
Mimis querida fiz ontem o bolo pão de mel, ficou divino! Obrigada querida pela receita fit.
Estou iniciando uma mudança em minha vida, decidida a emagrecer e ser saudável.É muito bom o seu blog, vou segui-la sem duvidas.
Obrigada.
meu iogurte fa ficando muito molee e gostoso mas eu queria mais firmee o q sera q a erradoo
Mimis, onde encontro óleo de coco para comprar?
Em casa de produtos naturais e talvez em alguns supermercados. Beijos!
Olá Mimis ! Eu gostaria de saber se existe algum ingrediente que possa substituir o óleo de coco nas receitas doces.
Obrigada !
Substitua por outro tipo de óleo. Beijos!
Boa tarde Mimis!
Comecei a acompanhar o blog agora e estou super viciada.
Sou uma negação na cozinha mas quero arriscar a torta de frutas.
Queria saber se posso trocar a farinha de amêndoas por farinha de coco.
O que vc acha?
Oi Isa! não sei te dizer, precisa testar. Venha me contar se deu certo. beijos!
Olá Mimis tudo bem? Queria saber se pode ser a farinha integral no lugar da amêndoas? Beijos
Oi Michelle,
Fiz a torta de frutas e ficou maravilhosa! adorei todas as receitas, bjs!
Amei as receitas, bom d+
Mimis eu fiz um bolo fit e postei lá no meu blog, é simples e tá lá no meu blog
http://identidadecarioca.wordpress.com/2014/08/13/bolo-quase-fit/
beijo
Oi Mimis!
Já tentei fazer as suas receitas de bolos com frutas e o muffin, e ficou claro que não tenho mão para a cozinha :/
Ficaram com aquele gosto forte de farinha de trigo integral, sabe? E olha que fiz a receita duas vezes, para ver se tinha errado na quantidade de farinha…
O seu fica com o gostinho da farinha integral também?? Agradeço a atenção e o carinho na elaboração dos posts para a gente! Sou uma viciada em chocolate, sempre em busca de uma solução saudável, mas “tá puxado” … rsrsrsrsr. Beeeeeeeeijo
Oi amada. Não ficam com gosto de farinha não. Fica bem gostoso e normal. Tente outra marca de farinha. Beijos e me conte depois!
Olá Mimis, vc poderia sugerir com o que poderia ser substituído o PB2 e o Whey na receita do bolo de amendoim. Obrigada
Olá Michelle amei as receitas, ma torta de frutas posso substituir a farinha de amêndoas por alguma outra ? Qual seria a sugestão?
Olá Mimis eu adoro todas as suas receitas to tentando fazê las !
Gostaria que me dissesse qual o tipo de mel que você usa ?
Oi Mimis amo todas suas dicas e te acompanho todos os dias pelo blog, gostaria de saber qual a marca da farinha de trigo integral você usa, vi em uma reportagem que nem todas são verdadeiramente integrais como diz a embalagem, bjs obrigada
Simone
Eu compro a granel nas lojas de produtos naturais. Mas é só seguir essa dica de ler os rótulos aqui: http://bit.ly/pãointegral Beijos!
Sem desculpas para doces “gordos” né? Kkk
Milton – http://www.vintesemanas.com.br
@blogdamimis me tira uma dúvida, quando vc começou a malhar Vc ja começou a tomar whey? Ou foi depois de um tempo? Estou começando agora.
Oi Jose, leia o FAQ tem tudo aqui http://blogdamimis.com.br/faq-2/ Super beijo
Mimis,
adorei as receitas. Você poderia disponibilizar a quantidade de calorias por porção de cada receita?
Obrigada!
Um beijo,
Michelle
Também gostaria de saber o número de kcal da porção 🙂
Também gostaria de saber as kcal da porção. 😉
Mimis, você saberia alguma substituição para o Whey Protein?
Por que pessoas que não fazem exercício físico pesado não devem consumi-lo.
Oi amada! As receitas são colaborativas e não foram enviadas com as calorias. Beijos!
Ameiiiiiiii
Amei! Suas dicas são demais!!!!!
Hummmm. Ameiii!!!
Bom dia!
Adorei as receitas eu gosto muito do blog receitasgostosinhas, sempre acho coisas boas por la. Beijos
Bom dia Mimis! Vc me faz ter mais força de vontade. Eu emagreci 10 ks. Hoje tenho 1,63 de altura e tenho 52 kgs. Faço a dieta equilubrada de segunda a sexta, finais de semana como o que gosto (massas,docinho) mas com muita moderação. Caminho todos dias 6km em 45mm,academia 4xs semana eyoga 5xs semana. Minha duvida é: Em minha idade (57 ) será que um dia poderei dar adeusinho sem ficar disfarçando a flacidez? Pois mesmo com musculação não vejo apos 1 ano e 6meses progressos nesta area nao. Aguardo seu retorno. Parabens! Te vi varias vezes na Eliana(tv).bjus Mara.
Oi Mara, a flacidez de pele pode ocorrer devido a idade, e pra amenizar é preciso fortalecer a região como você está fazendo, mas a pele mesmo não mudará, apenas a musculatura que irá melhorar. Beijos!