Suco bronzeador

Por Michelle Franzoni em 04 de novembro de 2014

Agora que vocês já pegaram todas as dicas nesse POST para conquistar aquele bronzeado perfeito, é hora de passar a minha super receita bronzeadora! Esse suco tem efeito detox e é composto por frutas ricas em betacaroteno, que garantem um up na cor do verão. A semente de linhaça é uma gordura boa indispensável ao organismo, e assim como a salsinha também contém betacaroteno, tornando essa fórmula arrasadora. Vamos fazer!

 
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Suco bronzeador
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Porções: Calorias por porção
108 kcal
Ingredientes
Modo de preparo
  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador ou mixer e sirva com gelo.
Sugestão
Café da manhã - Lanche - Pré treino
www.blogdamimis.com.br

Também podemos fazer algumas variações nessa receita, como trocar a cenoura por beterraba, o mamão pela laranja e a linhaça pela chia. Vocês amam sucos como eu? Que delícia! Eu já postei várias receitinhas de sucos saudáveis que ajudam a emagrecer AQUI.

Michelle Franzoni

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

29 respostas para “Suco bronzeador”

  1. Gorethe disse:

    Oi!amei as receitas,o cookies sao deliciosos.agora vou experimentar o suco detox.bjs de Mocambique,..

  2. michelle disse:

    amei todas as receitas

  3. Gisella disse:

    Amei esse suco, eu posso coar pois não consigo tomar sem, já tentei o suco verde e não consegui. A linhaça seria a dourada?Grata

  4. Elaine Cristina Jacinto disse:

    Eu tentei fazer as batatinhas clips light. Fiz batata doce e inglesa. Porém, ficaram moles porque será?

  5. pedro disse:

    Otimas receitas,vou fazer,abraços

  6. Kamila disse:

    Adorei a receita, vou tentar 🙂

    Acabei de descobrir seu blog.. gosteii!

  7. sula disse:

    oi,posso colocar farinha de linhaça ou tem que ser linhaça sem triturar?

  8. Monique de Souza disse:

    Super adorei seu blog, irá me ajudar muito na minha perca de peso, varias receitas criativas e dicas ótimas de treino. Parabéns pelo belo trabalho! Irei te acompanhar! Vou fazer o suco e espero que eu goste! Abraço!

  9. Camila Avelar disse:

    Posso fazer o suco e tomar de um dia pro outro (pergunto sobre a maioria dos sucos que você ensina)? Pergunto porque saio muito cedo de casa e não tenho tempo pra fazer pela manhã.

  10. Aline Amaral disse:

    Delícia!!! Fiz ontem mesmo, acredita? Bom demaissss!!!!!
    Valeu! Bjo!

  11. Patricia disse:

    Parece gostoso, vou fazer!!
    Já fiz várias receitas tuas Mimis, a minha preferida até agora é a Fritatta de abobrinha!!!
    Estou fazendo RA há 4 meses aliado á atividades físicas, tudo com acompanhamento de Nutricionista e Endocrinologista e hj completei 24kg a menos, estou muito feliz e tuas receitas nos ajudam muito á sair da mesmice de ingredientes! Adoro!!!
    Você é uma grande inspiração!
    Ah… e minha filha de 8 anos tbm está fazendo e perdeu 12 kg! Dá para imaginar?! Uma criança tão aplicada assim!!!
    Beeeeeeijossss

    • Bruna disse:

      Nossa! Parabéns! Porque você não manda sua história, junto com sua filha, para a Mimis colocar no Superação. Fiquei muito curiosa para conhecer vocês!
      Mimis, chama elas!

      • Patricia disse:

        Oi Bruna, obrigada! Quem sabe um dia né… ainda estou em processo de emagrecimento!!! Preciso perder mais uns 20kg ainda, estava muito acima do peso!

  12. Niva disse:

    Uma colher de sopa de salsicha? Não entendi.

  13. Bruna disse:

    oi Mimis. sempre acompanhei seu blog, agora acompanho o site. mas ta super dificil de ler as receitas pelo meu celular lumia 820. as letrinhas ficam embaralhadas. bjos.

  14. Roberta Manna disse:

    Adorei!!!

  15. Isabel disse:

    Oi,

    Não vai nenhum tipo de liquido mesmo?

    Bjs

  16. LEILA disse:

    Ola Michelle, ótima dica, daqui pra frente vai ser assim, já que uso bastante o peito de frango pra várias receitinhas.

    bjos.

  17. Ana disse:

    Pq tem que ter a linhaça? Ah e por favor me passa o link caso vc já tenha ensinado uma receita de suco detox potente?
    Bjooo.

  18. Caciane disse:

    Oi Michelle, não gosto de salsinha,posso substituir pela couve?
    Bjussss.

  19. Daniela Tamiozo disse:

    Oi Mimi! Eu simplesmente odeeeio salsinha! hahaha
    Esse suco fica com bastante gosto dela? Se sim, posso substituir por outra coisa?
    =)

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