Superacao: mulheres que emagreceram e alcançaram a boa forma

Por Michelle Franzoni em 24 de março de 2016

Sempre divulgo uma história de superação, contando os altos e baixos de um processo de emagrecimento, mas hoje compartilho com vocês a história de 5 guerreiras, que com muita garra e determinação conseguiram eliminar não só quilos extras, mas também a preguiça, a falta de ânimo, a tristeza e a baixo autoestima.

Hoje, cada uma delas conta como foi sua jornada e dá dicas para que todos possam chegar lá! Ah e TODAS revelam ter um segredo para o seu sucesso! Tenho certeza que vocês vão se identificar com uma, duas ou com todas elas e vão passar a acreditar que tudo é possível, basta acreditar e querer muito!

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Vetor: Shutterstock.

Michelle Franzoni

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

15 respostas para “Superacao: mulheres que emagreceram e alcançaram a boa forma”

  1. Gabriela disse:

    Oi Mimis! Sigo sua página no Facebook e instagram há um tempo , mas principalmente suas dicas e receitas maravilhosas que tem me ajudado muito! Recentemente vi que você postou uma receita de shake verde detox. Minha pergunta é: posso toma-lo todos os dias no café da manhã ou apenas uma vez por semana? Obrigada! Bjs

  2. hortelina disse:

    Poxa mimis, tem superação de alguém da terceira idade?? P quem é jovem tudo é mais fácil. Mesmo parecendo difícil..

    grata. Hortelina.

    • Michelle Franzoni disse:

      Oi amada! Nunca é fácil para ninguém. As dicas são as mesmas para qualquer idade, viu! não desista! Um beijo e sucesso!

  3. Cintia disse:

    ola mamis

    amo sua pagina
    estou no grau 3 da obesidade a um mês iniciei uma reeducação alimentar
    sempre que abro meu face tem alguma coisinha sua de motivação ou supereção, vc não tem ideia de como isso me ajuda
    depois que eu ficar bem sarada vou mandar umas fotos pra vc do antes e depois
    muito obrigada mesmo

  4. Jana disse:

    Mimi, sempre vim nessa parte para ver o antes e depois! Achava lindo e pensava quando seria minha vez!
    Pois ela chegou, depois de descobrir a traição do meu marido com 2 GP, 6 meses depois aqui estou eu com 35 kg a menos! Segui todas as suas receitas e dicas! Obrigada!

  5. Jessica disse:

    Oi mimis
    suas postagens servem de incentivo de buscarmos uma vida mais saudável. Parabéns pela iniciativa.

  6. Gabriela Valque disse:

    Muito lindo essas histórias de superação!!! Eu estou bem acima do peso, e sinto dificuldade em controlar a minha geladeira… até comprei uma de

  7. Vivi Lemes disse:

    Oi Miiimis!
    Eu amo os posts de superação aqui, é um tipo de inspiração que funciona muito pra mim. Achei os ‘segredos’ da meninas todos muito plausíveis, de verdade, determinação e não se privar 100% do que gosta, mas não faz tão bem, são ótimas dicas. | http://www.vivendovivi.blogspot.com.br

  8. Marlene Luiz disse:

    Sabe Mimis, tenho que emagrecer devido a minha saúde, mas não consigo, começo a fazer regime e já desisto, fico feliz por estas meninas agora em forma, sei que valeu o sacrifício… Quero lhe perguntar, quando emagrecemos muito e ficamos com pele sobrando, o que devemos fazer? Tem algo sem que seja cirurgia?

    • Michelle Franzoni disse:

      Oi Amada! a flacidez depende de pessoa para pessoa. É umportante o emagrecimento saudável, não rápido e também a pratica de exercicios, pois esses fatores vão ajudar a combater a flacidez. beijos!

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