Shake de morango lacfree

Por Michelle Franzoni em 11 de setembro de 2018

O shake de morango lacfree é uma delícia! Aprendi outro dia e comecei a fazer direto, principalmente nessa época do ano que tem morango em todo lugar para vender. O morango faz parte das frutas do inverno, como já mostrei aqui, e traz muitos benefícios para a saúde. Além disso, é uma fruta muito gostosa!

Na receita de hoje optei por usar leite de amêndoas, tornando a receita vegana e livre de lactose! Quem quiser, pode substituir pelo leite de vaca.

Façam e depois me contem o que acharam dessa delícia!

Foto: Shutterstock
Shake de morango lacfree
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votos: 3
Classificação: 4.33
Classifique esta receita!
Print Recipe
Porções:
0
Ingredientes
Modo de preparo
  1. Mistura e bate tudo no liquidificador (ou mixer) e está pronto.
Dicas

Pode congelar o morango antes, deixa o shake mais grossinho.

Pode trocar o leite vegetal por leite de vaca, mas a receita passa a ter lactose.

Confira aqui a receita de leite de amêndoas, faça em casa e economize mais.

www.blogdamimis.com.br

Michelle Franzoni

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

7 respostas para “Shake de morango lacfree”

  1. gabs disse:

    moça, gelatina não é vegana, é feita de partes descartadas do boi :/

  2. Rosa Maria disse:

    Shake de morango Ficou muito Gostoso Coloquei o leite de vaca muito bom Parabéns

  3. Roberta disse:

    Bem bacana a dica! Só não é vegana, pois tem gelatina que possui ingrediente animal…

Deixe um comentário para Michelle Franzoni Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *