Pastas, patês e geleias para dieta

Um dos maiores desafios da deita é diversificar o cardápio, muitas vezes por não conseguir pensar em nada, acabamos comendo a mesma coisa repetidamente. E com tempo, vamos desanimando e basta um deslize para perdemos o foco. Pensando nisso, resolvi reunir 11 receitas fáceis, saudáveis e deliciosas aqui do blog de patês, molhos, pastinhas e geleias para te ajudar a diversificar o acompanhamento de torradinhas, pães e saladas. Lembrando sempre que o ideal é sempre escolher as opções integrais.

Veja receitas de pães magrinhos e saudáveis AQUI.

Quais outras seleções de receitas, vocês querem ver por aqui? Me deem sugestões, vou amar 🙂

Receita PATÊ DE RICOTA

Receita PASTINHA DE ATUM E COTTAGE

Receita COALHADA SECA

Receita GUACAMOLE

Receita MOLHO DE IOGURTE

Receita ANTEPASTO DE PIMENTÃO

Receita de BABAGANOUSH

Receita de HOMUS

Receita de GELEIA DE MORANGO

Receita de COMPOTA DE MAÇÃ

Receita de TORRADA DE COTTAGE E MEL

Imagens: Shutterstock e blog da mimis

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