Coquinho açucarado fit

Quem não gosta de uma receita fácil, rápida, deliciosa e perfeita para dieta? Eu amooo! Sempre procuro trazer aqui para o blog receitinhas assim, e hoje eu vou ensinar a fazer meu novo queridinho para as horas que bate aquela vontade comer um doce, é o coquinho açucarado fit! Você vai precisar de apenas 3 ingredientes e rapidinho fica pronto! Para quem está na dieta low carb ou que quer uma ideia fácil para um lanchinho, anota aí que vai ser sucesso!

Espero que gostem assim como eu, e se quiserem mais receitas com coco, deem  uma olhadinha AQUI 🙂

Coquinho açucarado fit

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Porções:

Ingredientes

• 3 xícaras (chá) coco fresco em pedaços pequenos
• 3 colheres (sopa) açúcar mascavo
• 0,5 xícara (chá) água

Modo de preparo

1. Coloque todos os ingredientes numa panela e leve ao fogo alto por cerca de 10 minutos mexendo sempre.
2. Abaixe o fogo e continue mexendo até o açúcar caramelar todos os pedaços de coco.
3. Retire do fogo e espalhe numa forma para esfriar.

Dicas

Qualquer troca de ingrediente alterará a receita original e as calorias. É preciso testar e adaptar sua quantidade.

Sugestão

Sobremesa, lanche, café da manha

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