Receita super especial para a ceia de Ano Novo! Pode apostar, que vai ser sucesso garantido! Super fácil de fazer, cheinha de fibras e gorduras boas, não tem como errar. Façam e voltem aqui para me contar 🙂 Para mais receitas de pães e bolos para dieta, cliquem AQUI. Imagem: Shutterstock

Lanche mais fácil e delícia que esse não tem!! Além de ser bem fácil permite acrescentar vários recheios e coberturas, tornando-a uma receita muito prática e versátil. Você mistura os ingredientes, retira um pouco com uma concha, coloca na frigideira, acrescenta as frutinhas que você tem disponível aí e está pronta! Um lanche rápido, nutritivo…

Bateu aquela vontade comer um bolinho de banana bem gostoso, molhadinho, com cheirinho de canela? Então pode fazer essa receita aqui, que não vai ter erro! A família inteira vai amar! Se quiser acrescentar umas gotinhas de chocolate amargo no lugar das nozes vai ficar tão bom quanto, e se preferir pode colocar em forminhas…

Quem não ama um lanchinho super fácil e rápido de fazer? Eu gosto de praticidade e nessa receita é só bater os líquidos, misturar as farinhas, e juntar tudo em uma travessa só, colocar nas forminhas, levar ao forno e está pronto! Um delicioso muffin de cenoura, perfeito para comer acompanhado de um cházinho! Quem…

Hoje a receita é da nutri Jaqueline Cichoski, que está no insta como @nutrijaquecichoski, volta e meia nos surpreende com uma de suas delícias aqui no blog. E dessa vez a delícia é um bolo proteico, rico em fibras, de fácil digestão e baixo teor de açúcar. Ótima opção para quem tem o intestino lento e…

Bolo integral saindo do forno!!! E que bolo, gente! Super fácil e nutritivo, vocês vão amar! Anotem a receita e assistam o vídeo, pois esse bolo vai ficar famoso aí na sua casa. Não se esqueçam de curtir o vídeo, compartilhar com os amigos e me seguir nas redes sociais 😉 Instagram Blog da Mimis…

Vocês vão amar esse bolo, não só porque ele é delicioso, fofinho e integral, mas também porque é muito rápido e fácil de fazer! É só colocar tudo no liquidificador e está pronto para assar. O amendoim deixa ainda mais delícia! Bora provar? Voltem para me contar o que acharam! Ahh e se quiserem mais…

Para o lanche, café da manhã ou sobremesa, um bolinho integral é sempre bem-vindo. A receita de hoje é o básico bolo de laranja, é claro, 100% integral! Quem vai fazer? Curtam o vídeo e compartilhem nas redes sociais! Vamos deixar o mundo mais doce e saudável! Mais receitas de bolos e doces aqui. Siga…

É bolacha ou biscoito?? Hahahaha…Não sabemos! O que sabemos mesmo é queremos uma opção gostosa, nutritiva, fácil e rápido de fazer e low carb, para acompanhar um chazinho nas tardes frias, um cafezinho preto recém passado, ou levar de lanche para o trabalho. Pensando nisso a Valéria da @frigiderinha trouxe essa receita incrível de biscoitinhos…

Essa receita é a mais maravilhosa do mundo! Você não diz que é com pouco carboidrato de tão deliciosa que fica. A mousse de chocolate low carb é feita com chocolate amargo 70% e não tem baixas calorias, mas para quem faz a dieta low carb é super bem-vinda! Façam para receber os amigos, a…

O bolo integral crocante de banana é uma receita incrivelmente fácil, tanto por ser rápida quanto por usar poucos ingredientes. O bolo fica bem macio e molhadinho, diferente da maioria dos bolos integrais e pode ser aposta na dieta saudável sem medo! Façam e me contem o que acharam! Beijocas

Tem dias que tudo o que a gente mais quer é uma fatia de bolo caseiro daqueles que lembram nossa infância, não é mesmo? Se for com um cafezinho ou chá, melhor ainda! E olha só que legal, a querida Valéria da Frigideirinha trouxe pra gente uma receita de bolo toalha felpuda na versão low…

A torta de amêndoas lowcarb encaixa perfeitamente na dieta saudável.

Quem ama pé de moleque? Essa receita é lowcarb e muito gostosa para um lanchinho no meio da tarde ou quando bater a vontade de doce. Lembrando que não pode exagerar pois o amendoim e o chocolate amargo, embora tenham pouco carboidratos, não possuem baixas calorias. Querem saber mais sobre a deita lowcarb? Espiem nesse…

O bolo de caneca sempre foi o meu amorzinho, pois é fácil de fazer e fica pronto em apenas 3 minutos, no máximo! E agora tem no sabor coco! Que delícia! Perfeito para a dieta, pois é mais saudável e lowcarb, com baixo teor de carboidratos. Bora fazer?

Que delícia! Hoje tem bolinho saudável sabor abacaxi, com laranja e nozes! A dica cabe no lanche ou na café da manhã da dieta. Essa receita é da incrível Valéria do Frigideirinha que sempre traz receitas que cabem direitinho na nossa dieta (veja todas aqui).

Que tal uma sobremesa saudável e ao mesmo tempo deliciosa? O mousse de ameixa é fit, e além de saciar o desejo de doce irá auxiliar no funcionamento do sistema digestivo. Esse mousse é da incrível Valéria do Frigideirinha que sempre traz receitas que cabem direitinho na nossa dieta (veja todas aqui). >> Receita de mousse de chocolate light >> Receita…

A torta de limão é definitivamente um dos doces mais deliciosos, mas também é pesado para quem está de dieta. Por isso, a incrível Valéria do Frigideirinha fez uma versão mais saudável e LOWCARB! Sim, com baixo teor de carboidratos e que cabe na dieta. A Valéria sempre traz receitas maravilhosas (veja todas aqui), mas dessa…

Para refrescar o verão só mesmo um picolé delicioso! Mas, nada de comprar, a ideia é: além de manter a dieta, apostar em opções mais naturais e, porque não, economizar também. E essa receita é tão fácil que até a criançada pode ajudar! 🙂

O Natal pode continuar sendo gostoso mesmo mantendo a dieta. Esse bombom prestígio é a prova! Ele é natural, saudável e delicioso! Até as crianças vão amar. O melhor: é facinho de fazer! Bora preparar essa guloseima para a ceia de Natal? 🙂 Para mais receitas de Natal é só clicar aqui e conhecer meu…