Sanduíche de atum

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Sanduíche de atum
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Ingredientes
Modo de preparo
  1. Tempere o atum com sal e pimenta-preta. Monte o lanche em camadas no pão, alface, tomate e atum.
Dicas

Qualquer troca de ingrediente alterará a receita original e as calorias. É preciso testar e adaptar sua quantidade.

Sugestão
Almoço, lanche, jantar, pré-treino
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MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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