Suco da imunidade
Por Michelle Franzoni em 02 de junho de 2016
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Modo de preparo
- Bata rapidamente, no liquidificador ou mixer, a polpa do maracujá com a água e coe se preferir.
- Adicione a manga, a linhaça e o gelo ao suco e bata.
- Sirva gelado.
Dicas
Pode trocar o adoçante por açúcar porém as calorias irão aumentar.
Pode trocar a linhaça por farinha de linhaça.
Qualquer troca de ingrediente alterará a receita original e as calorias. É preciso testar e adaptar sua quantidade.
Sugestão
Café da manhã, lanche, pré treino
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Michelle Franzoni
Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!
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