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Tag: alface

Salada de quinoa e folhas de beterraba
Receitas,Saladas e Legumes

Salada de quinoa e folhas de beterraba

Muito nutritiva e deliciosa, essa saladinha pode ser feita como acompanhamento em qualquer estação. A quinoa tem muitos benefícios para a saúde, garante à saciedade, não tem glúten e é um ótimo antioxidante, como já contei AQUI. As folhas de beterraba também são antioxidantes, fontes de vitamina C, A e K e rica em fibras….

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Salada de atum
Receitas,Saladas e Legumes

Salada de atum

Gente! Salada combina com tudo sempre! Para uma refeição fácil, leve e nutritiva, minha dica é escolher vegetais e hortaliças e combinar com uma proteína magra. Nessa receita utilizei o atum que eu amo, e AQUI eu conto mais um pouco sobre seus benefícios. Gostaram?  No blog tá cheio de receitas magrinhas, clique AQUI para…

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Wrap fácil de frango
Frango,Receitas,Sanduíches

Wrap fácil de frango

Que tal transformar a salada em um wrap gostoso e nutritivo? Para quem gosta de refeições práticas e rápidas como eu, vai amar a receita de hoje! O wrap fácil de frango pode ser uma ótima opção para o almoço ou jantar, tenho certeza que você vai amar! O molho Caesar deixa tudo mais saboroso…

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Salada de salmão surpresa
Peixes e Frutos do Mar,Receitas,Saladas e Legumes

Salada de salmão surpresa

Salada para mim tem que ter um gostinho especial! E essa receita é fácil de deliciosa pois utilizamos o salmão defumado que eu amo! Também dá pra preparar com sardinha em lata ou até filés finos de salmão grelhado. Quem fizer posta foto no insta com a tag #receitadamimi para eu ver?? Beijocasss

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Compras no supermercado: Barcelona
Alimentação,Coisas e tals,Comidinhas por aí,Compras saudáveis,Viagens

Compras no supermercado: Barcelona

Como já citei no VÍDEO, eu adoro alugar apartamentos nas cidades que visito. Isso ainda vai render um post! E a primeira coisa que  faço quando chego é ir às compras em algum mercado vizinho. Nas cidades europeias é bem comum termos mercadinhos em tudo quanto é canto. E lá eu enlouqueço com a variedade de…

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Olá! Eu sou a Michele
Olá! Eu sou a Michele
seja bem vindo!
Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!
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