Wrap de frango e espinafre
Eu amo praticidade na cozinha! E wrap ou sanduíches com pão sírio são uma ótima…
Categoria: espinafre
Salada de feijão vermelho
Em uma dieta saudável tem que ter salada e legumes, não tem como fugir! Pra…
Omelete de ricota e espinafre
Adoro espinafre! É uma hortaliça super nutritiva, rica em proteínas e combinada com ricota fica…
Refogado de espinafre com pinoli
Hoje eu trouxe uma forma diferente de preparar o refogado de espinafre! Para dar um…
Torta de carne moída e espinafre
Essa torta tudo o que a gente gosta: levinha, gostosa e prática de fazer. E…
Frango recheado com ricota e espinafre
Está desanimado com a dieta e sentindo falta de comer algo diferente, mas sem se…
Creme de espinafre e inhame
Juntar dois alimentos super nutritivos e gostosos, com temperos aromáticos só pode dar coisa boa!…
Omelete de espinafre
Adoro espinafre! É uma hortaliça super nutritiva e combinada com ovos fica perfeita! Essa receitinha é…
Suco verde detox
Se eu soubesse que suco verde era tão gostoso, teria começado a tomar quando era…
Os benefícios das folhas verdes escuras
Ter um prato colorido não é só para deixá-lo mais atraente e bonito aos nossos…
Quiche funcional de espinafre
Tô viciada em quiches! No restaurante a quilo que eu almoço às vezes tem um…
Vitamina verde nutritiva
Essa receita de vitamina eu criei quando estava nos Estados Unidos e é uma delícia…
Suco verde: vitamina todo dia!
Com certeza você já ouviu falar no suco verde. Ele é o queridinho da galera…
Espinafre é super! Creme de espinafre da Mimis
Espinafre é tuuuuudo, minha gente! Sabiam que ele era o alimento preferido da Rainha Catherine…