Nas últimas décadas os celulares ganharam uma enorme importância em nossas vidas, se tornando praticamente uma extensão do nosso corpo. Não há dúvidas de que eles vieram para facilitar o nosso cotidiano, principalmente depois que a internet alcançou os aparelhos. Basta você pegar o celular para ter acesso a inúmeras informações e facilidades, seja para…

Você sabia que existem vários tipos de fome e não só aquela que sentimos quando a barriga dói? E que aprender a identificar o seus tipos é essencial para o sucesso da sua dieta? Nosso estado emocional influencia muito nas nossas escolhas alimentares, quando estamos tristes ou estressados acabamos descontando na comida, comendo em excesso…