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Tag: melancia

Conheça os benefícios da melancia para saúde
Alimentação,Alimentos

Conheça os benefícios da melancia para saúde

Ninguém pode negar que a melancia é fruta queridinha dos dias de calor! Eu amo e aqui em casa não deixo faltar. Ela é uma fruta cheinha de benefícios para saúde e perfeita para dieta já que 100 gramas da fruta têm aproximadamente 30Kcal e 90% da sua composição é água. Rica em vitaminas A,…

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Suco purificador de beterraba
Receitas,Sucos e Bebidas

Suco purificador de beterraba

O verão está batendo à porta, o calor já vem dando as caras e que tal provar um suco diferente e super saudável? Cheio de nutrientes, delicioso, perfeito para começar o dia, esse suco vai te deixar muito mais disposta e radiante! Gosto de tomar em jejum e sem coar para aproveitar melhor os nutrientes…

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Salada de melancia e ricota
Receitas,Saladas e Legumes

Salada de melancia e ricota

Aproveita que é época! Melancia é uma das minhas frutas preferidas e eu já falei dela AQUI. A minha dica hoje é uma receita bem fácil para alegrar sua refeição. Ela alia os carboidratos da fruta e a proteína do queijo. Pode servir como entrada ou acompanhamento. E por que não como sobremesa ou lanchinho?…

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Red Drink da Mimis
Alimentação,Sucos e Bebidas

Red Drink da Mimis

Já pensaram em um drink refrescante, saudável e super nutritivo? Eu criei essa versão sem álcool para  aproveitar as festas com os amigos em alto estilo. Afinal, carnaval tá aí! 🙂 Com morangos, melancia, um toque de limão e hortelã, a refrescância está garantida. E para ousar um pouco mais, adicionei sementes de chia, que…

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Água aromatizada de melancia
Frutas,Receitas

Água aromatizada de melancia

Gente! Tô apaixonada por essa maravilha!  As águas aromatizadas são certeza de sucesso em qualquer lugar. Chiques, refrescantes e lindas, vão fazer o diferencial da sua festa.  Eu já postei uma versão delícia de água aromatizada AQUI.  A receita de hoje  é de melancia e eu já falei dessa fruta que eu amo AQUI.  É…

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Melancia: a fruta perfeita
Alimentação,Alimentos,Sucos e Bebidas

Melancia: a fruta perfeita

  A temperatura está esquentando e logo logo o verão está aí! A dieta fica mais fácil, não? Consumir alimentos frios, como as frutas dá aquela sensação refrescante que o copo pede. E a melancia desponta como uma das frutas mais refrescantes da temporada. Além disso, ela é um hidratante e tanto! Composta por 95%…

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Olá! Eu sou a Michele
Olá! Eu sou a Michele
seja bem vindo!
Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!
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