Muito legal o Programa Eliana do último domingo. Lembram da Renata, do quadro “Linda no verão”? Ela se propôs a emagrecer e ser saudável e eu estive na cidade dela, em Santos, gravando e aprontando muito! Olha aí! Fizemos standup paddle e ela me levou pra dançar zumba.   Fui um fiasco na dança kkk,…

O Programa da Eliana é sempre show! Mas essa vez foi legal demais! Mostei algumas modalidades novas que estão conquistando a galera das academias. E claro que fiz todas as aulas e me diverti, além de queimar muitas calorias é claro! 🙂 Teve até aula de dança na esteira (walking dance), circuito funcional e flow…

Mais uma vez tive o prazer de participar do Programa Eliana, levando dicas e contanto um pouco mais da minha história. A produção do programa é sempre muito show e sempre estão aprontando algo muito legal para levar ao público. E a Eliana? Além de linda, é um doce! Uma super apresentadora! E a danada…

Gente! A a estreia do quadro Linda para o Verão no Programa Eliana Foi demais! É um projeto onde uma escolhida pelo programa terá a chance de emagrecer e se  transformar até o verão. O objetivo não é focar linda apenas para o verão, mas sim, saudável para a vida toda! E o meu papel nessa…

Mais uma vez tive a honra de participar do Programa Eliana e contar um pouquinho mais da minha história de emagrecimento e experiência de e vida saudável. A equipe do SBT é sempre show e a Eliana é demais. Linda, carismática e uma apresentadora excelente. Adoro! O programa que foi ao ar final de julho mostrou…

Confira a  minha participação no Programa Eliana que foi ao ar dia 26/05. Falei sobre a minha história de emagrecimento e sobre o blog. E ainda tivemos alguns quadros bem divertidos ensinando sobre as refeições de inverno e trocas que podemos fazer para economizar calorias. * Para saber mais da minha história e processo de…

É hoje!!! Estarei no Programa Eliana contando um pouco mais da minha história para vocês. Vou falar sobre meu processo de emagrecimento, minha dieta, exercícios e também sobre o blog. Gravamos nessa semana e foi super legal. Vou mostrar pra vocês algums fotos dos bastidores. Muito lindo o carinho da produção no meu camarim. Frutas…